怀孕后期应该注意的七件事

很多人到了怀孕后期会有点大意,总认为过了最危险的时候就不要紧了 。事实上,怀孕后期也还是有相当风险的 。那么,怀孕后期注意事项是什么?事实上,在怀孕后期,因为要准备仰接新生,孕期的种种不适其实会慢慢加剧,那么,在这个阶段我们应该注意些呢?

怀孕后期应该注意的七件事

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在漫长的怀孕过程中,母亲身体正经历一场形态与功能的重大改变 。有些改变会从怀孕初期持续到生产,有些会随怀孕周数增加而变得更明显,例如子宫在怀孕末期会快地长大,而造成各种压迫的症状;另外也有些症状是到后期才逐渐出现,以下我们将怀孕末期常见的问题做一个介绍 。
怀孕后期注意事项:孕妇大腹不适
怀孕后期,子宫快速长大的结果,会使下腹部的肠道往上、或往两侧移动:有时候肠子会被挤到肝脏附近;子宫在长大的同时,也会作一个旋转的动作 。这些改变可能会对子宫旁边的圆韧带、宽韧带造成一定程度的牵扯,在两侧鼠蹊部位会有被拉扯的疼痛 。
另外是骨盆腔,尤其是膀胱上耻骨联合处,易有压迫疼痛 。这些不舒服的感觉,通常是可以忍受的,不需要特别的治疗,上床休息会让症状减轻一些 。如果疼痛变得厉害,或伴随有其他怀孕的症状,如呕吐、发烧等,要尽快找医师排除其他疾病的可能 。
怀孕后期注意事项:仰卧性血压及头晕
孕妇的低血压与一般姿势性低血压不同 。一般人是卧床太久或突然站立时,导致暂时性大脑流量不足引起的 。然而在怀孕末期,由于子宫体积及重量都大幅增加,孕妇在平躺时易压迫下腔静脉,使静脉血液回流减少,心脏得不到足够的回流血液,自然心脏血液输出量也随之减少,而造成血流灌注不足的问题 。
通常至少10%的孕妇在怀孕末期会有较明显的不适,具体症状是在平躺时忽然会感到心悸、头晕、眼睛发黑、盗汗等 。治疗方式就是立刻改变姿势,减少子宫对血液回流的压迫,一般是建议左侧躺,一方面可以增加回流到心脏的血量,另一方面也可以增加子宫及胎盘的血流量,避免胎儿受到低血压的影响 。
怀孕后期注意事项:子宫收缩
【怀孕后期应该注意的七件事】 大部份的孕妇在三十周以前并不会感到强烈的子宫收缩痛,只会感到下腹部紧绷,摸到一个较硬的子宫而已,它收缩的压力一般很少超过20毫米汞柱 。到了三十周以后,子宫的活动力会逐渐增加,不仅收缩的力量增强,收缩的频率也相对增加,这时候孕妇除了有紧缩的感觉外,甚至会感到疼痛 。有时甚至会有每10到20分钟的规则宫缩出现,尤其是在怀孕的最后一、二周最明显,这就是一般说的假性阵痛 。