科学晒太阳增强宝宝免疫力( 二 )

感冒，给孩子戴着帽子、手套和口罩，殊不知这样晒太阳很难达到目的，因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多，紫外线要透过衣物到达皮肤就很难。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。
4、注意照射部位
应避免阳光直射头部，也不要隔着玻璃晒太阳。常隔着玻璃让宝宝晒太阳，大部分紫外线阻挡在外，故而降低了阳光的功效。
5、不要在室内隔着玻璃晒太阳
皮肤生产维生素D主要靠阳光中的紫外线，而玻璃会阻挡太阳光中的紫外线，所以隔着玻璃晒太阳达不到预期的效果。
6、及时涂擦保湿霜
晒完太阳后，最好给宝宝涂些滋润皮肤的保湿霜之类，保养一下宝宝的皮肤。
7、晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡
因为洗澡时可将人体皮肤中合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去，减低了促进人体钙吸收的作用。
【科学晒太阳增强宝宝免疫力】 带宝宝晒太阳能够提高宝宝皮肤的抵抗力，还能帮助合成维生素D ，促进身体对钙质的吸收，从而提高宝宝免疫力。爸爸妈妈们可以选准时机带宝宝进行。同时，晒太阳时注意好一些事项，保障宝宝更健康！

科学晒太阳 增强宝宝免疫力( 二 )

科学晒太阳增强宝宝免疫力( 二 )