给工作狂准妈妈的胎教指南

“我要让孩子从起跑线上就赢得竞争优势 。”准妈妈沈莉和很多怀孕中的女性一样 , 每天都在期盼自己能生出一个不仅健康、而且智商过人的聪明宝宝 。她听说 , 国内外有不少天才儿童 , 其父母从孩子还未出世就开始实施胎教方案了 。胎教对宝宝的发育真有那么大作用吗?什么样的胎教才更有效呢?专家表示 , 胎教在胎儿的成长发育阶段的确非常重要 , 科学系统地实施胎教 , 对胎儿和准妈妈都将大有益处 。

给工作狂准妈妈的胎教指南

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胎教的教育学理论认为 , 胎教是对胎儿进行超早期教育 , 是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分 。孕妇在胎教过程中起主导作用 , 因此胎教必须从孕妇自身做起 , 加强知识、道德修养 , 培养孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键 。
好的胎教方法都有一个共同特点 , 那就是都包含了审美元素 。科学证明 , 在妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激 , 可以促进胎儿大脑的良好发育 , 对提高智商非常重要 。
不同的胎教方法可以对胎儿的智商和情商起到不同的效果 。知名胎教专家王琪教授介绍说 , 胎儿对外界刺激是有一定的反应能力、接受能力和记忆能力的 , 一般来说适当的刺激越多 , 这些能力的发展就会越好 , 没有刺激 , 感官和大脑的发育发展就会延缓 , 显得平平 。此外 , 夫妻共同对胎儿做胎教对胎儿更有好处 。父亲的音质、语调、情感、性格都与母亲的不一样 , 如果双方能配合起来 , 对胎儿的最初影响就是多方面的 , 这会有助于胎儿性格情绪的全面平衡发展 。
【给工作狂准妈妈的胎教指南】 胎教法指南
抚摸胎教:应在怀孕24周后进行 , 一般每天可进行3次 , 每次约5分钟 , 起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机 , 应避免在饱食后进行 。准妈妈应排空小便、平卧床上 , 下肢膝关节向腹部弯曲 , 全身放松 。先用手在腹部轻轻抚摸片刻 , 再用手指在胎儿的体部轻压一下 , 可交替进行 。
音乐胎教:准妈妈们可以每天定时欣赏一些名曲和轻音乐 , 也可将耳机或微型录音机的扬声器放在腹部并不断移动 , 注意音量不宜过大、时间不宜过长 。
语言胎教:可以利用彩色卡片教给宝宝语言、文字、数字或图形 , 也可以给宝宝读一些儿童读物、儿歌等 , 包括一些轻松幽默、积极阳光的文学作品 。
环境胎教:一种非常重要的胎教方法 , 和谐的家庭气氛对胎儿的生长发育影响很大 。夫妻互谅互慰是营造融洽的夫妻关系和温馨和谐的家庭氛围的关键 。
胎教音乐推荐
丝竹乐《春江花月夜》:适合孕早期准妈妈情绪暴躁时倾听 , 能镇静孕妇的情绪 。
古筝曲《渔歌唱晚》:适合孕妇在睡眠不好时听 , 它乐声悠扬 , 能帮助孕妇的情绪回归宁静 。
唢呐曲《百鸟朝凤》:适合孕妇在怀孕中晚期以及给胎儿听的乐曲 。能直接刺激胎儿的听觉 , 有助于胎儿的智力发展 。
《动物狂欢节组曲》(圣桑斯):适合孕妇在孕中晚期时听 , 也适合给胎儿听 , 欣赏时孕妇最好能给胎儿描述具体的动物形象 , 这对其感知和智力发展有很大好处 。