穿拖鞋跑步可能有以下危害，第一，拖鞋松垮，防滑性能较差，容易导致人摔跤，第二，拖鞋减震效果较差，对人的关节具有一定影响，第三，拖鞋舒适度较低，容易磨脚，第四，拖鞋鞋底较软，影响人体整体机械效率 。
穿拖鞋跑步有什么危害
文章插图
拖鞋对人体足背保护不足，穿拖鞋跑步时地面反作用力偏高，鞋底容易磨损 。如果是穿着人字拖跑步，脚指夹住人字拖的用力方式容易磨损拇指，同时还有可能导致小腿前方肌肉疲劳的情况 。
【穿拖鞋跑步有什么危害】 人体的脚部除了脚踝，几乎没有肌肉覆盖，通常脚部在活动时需要靠内外侧韧带固定，由于拖鞋对于人体的脚背部分包裹面积较少，鞋底较滑，人的脚踝容易在侧边发生扭伤的情况 。
- 看穿十二星座的心理测试题 十二星座心理测试
- 孕妇穿鞋 防滑保暖最重要
- 孩子能穿二手衣服吗
- 穿鞋不当可致扁平足
- 穿裙子怎么骑自行车
- 孕期穿衣 你有“讲究”吗
- 孕妈妈穿内衣的六准则五不
- 踩屎感拖鞋是什么意思
- 哪些孕妈需做羊水穿刺
- 羊水穿刺前做好7大准备