要想做到优生优育必须做到哪些点

1、不要在情绪压抑时受孕:
人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产 。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕 。
【要想做到优生优育必须做到哪些点】 2、不要在蜜月时受孕:

要想做到优生优育必须做到哪些点

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由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量 。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫着床的环境,降低胎卵质量,从而不利于优生 。
3、不要在患病期间受孕:
因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境 。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响 。因此,夫妇双方有人患急性病,需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜 。
4、不要在旅行途中受孕:
由于人在旅行途中生活起居没有规律,居无定所,睡眠不足,饮食失调,营养偏缺,使大脑受皮质经常处于兴奋状态 。加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产 。
由于35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例呈逐增高的趋势,因此妇女生育的最佳年龄是24—30岁 。