小儿四大流行病全攻略( 二 )

2、增加水分补充：多喝开水。
3、蒸汽吸入：如果宝宝不舒服时，可吸入浴室内潮湿的蒸汽约15分钟，会让呼吸道扩张。
4、观察：若宝宝出现呼吸窘迫或困难时，要尽快送医院治疗。
细支气管炎
到了冬天，细支气管炎就进入了高峰期。细支气管炎病例多半是发生在2岁以下幼儿身上，呼吸道融合病毒是最主要的致病原因，其他如副流行性感冒病毒、流行性感冒病毒等也是可能的病原体。
症状表现咳嗽、流鼻涕、食欲不振、发烧，和感冒的病症有些相似，之后会出现呼吸加快、粗重的喘气声、咳嗽严重，触摸生病儿童的胸部，可感觉黏液在胸腔里震动。严重时，会出现呼吸困难，所以必须入院治疗。
预防方法1、家中大人要记得勤洗手，如果有感冒症状或咳嗽时要尽量避免和婴幼儿接触。2、感冒流行高峰期，避免带婴幼儿到公共场所，以减少感染的机会。
居家照顾要点
1、利用浴室蒸汽排痰：空气干燥时，痰不易咳出，可在浴室放热水产生热气，有了适度的湿度后，再帮宝宝拍痰，让痰顺利排出。
2、多喝温水：使痰液发稀，更容易拍出。
3、空气流通：给宝宝一个干净的室内环境，减少污浊空气的刺激，可让宝宝恢复得更快。
4、安抚宝宝减少哭闹：哭闹时会加重呼吸困难，应尽量让宝宝保持平和的情绪。