产后排尿:新妈妈都得恐惧症

产后新妈妈经常因为膀胱有尿不能自行排出而痛苦,那么,排尿困难究竟是怎么回事,该怎么办才好呢?
排尿虽然平常,但对于新妈妈来说,由于剖宫产后对尿管存在依赖性,阴道分娩后惧怕会阴部伤口疼痛而不愿或不敢排尿,加上产后腹壁的松弛,膀胱张力暂时性消失,对尿液的充盈度不敏感,这些问题都容易引发产后排尿困难,这样不但不轻松,还会影响身体健康 。

产后排尿:新妈妈都得恐惧症

文章插图
护理对策
产后6~8小时膀胱有尿而不能自行排出,称为产后尿潴留 。产后尿潴留常影响子宫收缩,导致阴道出血量增多,给新妈妈带来很多痛苦,而且新妈妈产后身体抵抗力差,如不及时进行护理,细菌容易乘虚而入,发生尿路感染 。所以,必须为此做出相应的对策:
心理护理
诱导:很多新妈妈因为担心排尿会增力口伤口疼痛继而产生畏惧心理,从而不自觉地抑制尿意,因此可以利用条件反射缓和排尿抑制,使新妈妈产生尿意,促使排尿 。特别是产后第一次小便,应给予足够的重视 。
安抚: 对新妈妈做好心理护理,提供一个隐蔽的环境,尽可能协助新妈妈采取坐式,或去厕所,选择舒适的体位,给予充足的时间,不要催促,避免有人在旁使其紧张,让其自我放松,过分地紧张或担忧更有碍排尿 。
生理护理
针灸:中医穴位疗法具有疗效显着、无副作用的特点,受到很多患有产后患尿潴留的新妈妈欢迎 。可使用针灸针刺关元、足三里、中极、阴陵泉等穴位 。注意让新妈妈仰卧在床上,膝关节下方放一枕垫,腿呈半屈膝状,使腹部放松,以减轻对会阴伤口牵拉所引起的疼痛 。
【产后排尿:新妈妈都得恐惧症】 身体护理
热敷:将热毛巾或热水袋置于新妈妈下腹部膀胱区,利用热力使松弛的腹肌收缩,腹压升高而促进排尿 。
熏蒸:新妈妈做蹲位或坐位姿势,然后将盛有开水的水盆或便盆内放些热水置于新妈妈臀部下,利用水蒸气刺激尿道周围神经感受器而促进排尿 。