妈咪必知!先辨体质后调理

宝宝的体质会在很大程度上决定宝宝是怕冷还是怕热，每个宝宝都不一样，妈妈应当学会判断你的宝宝是寒宝宝还是热宝宝，来根据宝宝的独特体质护理宝宝，让宝宝安然过冬。

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如果宝贝属于寒性体质，即使穿的很多，你也会发现他手脚大部分时间都是凉的;而热性体质的宝贝即使穿的不多，手脚也是温热的，即使是冬天也喜欢喝凉水。
* 怎样判断宝贝是属于哪种体质?
内热体质的宝贝多表现为：手脚热、大便硬、爱生痰、上呼吸道容易感染，而且很容易流汗，常常上火，特别怕热，喜欢吹凉风、喝水、喝冷饮，有时口内有不消化的气味等症。
寒性体质的宝贝最常见的表现就是：手脚经常冰凉，特别怕冷、怕吹风，身体对疾病的抵抗力较差、进食寒凉食品后多会出现不适等。
* 小测试：你的宝贝属于哪种体质?
1)即使是冬天也喜欢喝冻饮。(是/否)
2)舌头的颜色呈深红。(是/否)
3)说话非常快又准确。(是/否)
4)大便非常多也有臭味。(是/否)
5)常常有流口水的情况。(是/否)
6)手部长时间都保持热暖状态。(是/否)
7)说话时声音非常大。(是/否)
8)两颊的颜色常常呈现偏红的情况。(是/否)
9)总是不自觉睁大眼睛。(是/否)
10)平均体温在36.3度以上。(是/否)
11)坐下来的时身体常常摇摇摆摆。(是/否)
12)用手抓小腿肌肉，肌肉会非常容易被抓起。(是/否)
【妈咪必知!先辨体质后调理】 小编提示：如果你的答案“是”比“否”多的话，宝贝就是热性体质，如果是选“否”比“是”多，宝贝就是寒性体质了，如果把握不好，最好请中医帮助宝贝诊断一下。