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一周岁的春秋季最佳
从科学角度来说,春、秋两季是宝宝断奶的最佳时节,因为这两个季节气温适宜,孩子不易生病,而炎热的夏季断奶后要添加其他食物,容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒 。
很多妈妈认为,母乳喂到六个月后就没有什么营养了,所以选择在宝宝六月龄时进行断奶 。
虽然六个月的宝宝断奶比较容易,但由于月龄比较小,能添加的食物种类较单调,因此断奶后宝宝可能明显消瘦,并伴有一些疾病产生 。为了宝宝的
健康,断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右,因为这个阶段的宝宝,辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上,具备给宝宝断母乳的条件 。
但是对于绝大部分的宝宝来说,在断奶的时候都会出现哭闹不止的情况,这样很多妈妈们看的不忍心,那么想让断奶宝宝会不哭闹,该怎么做才好呢?
1、做好断奶前的准备工作
宝宝6个月后添加辅食
6个月前宝宝纯母乳喂养,之后开始添加辅食,使宝宝逐渐适应母乳以外的食物,促进咀嚼和吞咽能力以及胃肠道对其它食物的消化能力,为向固体饮食过渡打下基础 。
从母乳过度到奶瓶
有些母乳喂养的宝宝之前没有使用过奶瓶,一开始使用时,他可能完全拒绝 。可以尽量选用柔软的乳头状的奶嘴,用奶瓶喂他挤出来的母乳,也可以把奶瓶当成玩具给孩子玩耍,慢慢让孩子接受奶瓶 。
找到适合的母乳替代品
宝宝断奶不意味着断乳制品 。
孩子1岁之前,给他喂母乳或者配方奶,1岁之后,可以喂他全牛奶或配方奶 。如果宝宝从没有吃过牛奶或配方奶,那妈妈一定首先需要确定宝宝是否能够耐受这两种食物,让宝宝连续吃上3天进行观察,看是否出现
过敏、腹泻、便秘等肠胃不适的情况 。相关推荐:宝宝断奶后总哭 妈妈们该如何应对
减少宝宝对妈妈的依赖
准备断奶前,妈妈可以有意识地减少和宝宝在一起的时间,喂奶瓶时可由爸爸或者家人操作 。宝宝睡觉时让妈妈避开一会儿,给宝宝一个心理上的适应过程 。但断奶期间不应该让宝宝完全见不到妈妈,这可能破坏宝宝的安全感和信任感,还可能会让宝宝产生强烈的焦虑情绪,不愿吃东西,烦躁不安,哭闹剧烈,甚至还会消瘦、生病 。
2、选择适宜季节断奶
应选择春秋季节给宝宝断奶 。春秋季气温适宜,生活方式改变对宝宝影响相对较小 。夏季炎热,断奶易导致宝宝胃肠功能紊乱,而冬季宝宝易患呼吸道传染病,不适合断奶 。此外,不要选在宝宝不舒服以及家居环境发生变化的情况下断奶 。
3、采用循序渐进的方式断奶
最开始的1-2天,每天用1次奶瓶喂配方奶代替1次母乳喂奶 。
从第三天开始,每天用2次奶瓶喂奶代替2次母乳喂奶 。
到第5天的时候,你可以每天用奶瓶喂奶3-4次,直到完全停止母乳喂养 。在这个过程当中,断中午的奶相对容易,可以先断这一顿,再逐渐改为白天全部喂奶粉,晚上自己喂;再往后,改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉,半夜的一餐,自己喂;最后,当然是全部换奶粉 。
Tips:不要在乳头上涂辣椒水、颜料、黄连等来帮宝宝断奶 。黄连、辣椒水都是刺激性食物,对
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