孕育专家温馨提醒
为了宝宝的健康您需要做以下几点：
1.身体检查 。孕前和你的他一起彻底检查身体 ， 一方存在不利胎儿健康的病因 ， 就必须延缓怀孕时间 。
2.调离不佳工作环境 。准备怀孕时要调离能接触有毒、有害物质的工作岗位 。例如医院放射科、农药制作车间、装修公司木材油漆仓库、喷漆车间、蓄电池制作、皮革加工等 。
3.调节饮食结构 。多食蔬菜、水果、谷类和豆制品等易消化、有营养的食品 。减少摄入辛辣等刺激食品 。晚孕的你还要补充微量营养素 ， 例如叶酸 。食用加碘食盐补充碘元素 ， 通过食用强化铁酱油补充铁元素等 。
4.接种风疹、流感疫苗 。先天性风疹感染综合征可造成胎儿先天性心脏病、先天性耳聋、先天性白内障 。
从以上我们可以看出 ， 晚孕未必就一定影响宝宝健康 。保证了胚胎优质和母体健康 ， 多注意生活习惯和孕期养护 ， 晚孕妈妈完全可以拥有健康、聪明的宝宝 。

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