刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用,能够改善局部营养和氧的供应,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力 。所以,刷牙是维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病行之有效的好方法 。
1、乳牙萌出第一颗:指套牙刷最好用
【如何教宝宝刷牙】
文章插图
宝宝萌出第一颗牙后,妈妈可以用纱布蘸水擦牙床 。同时,可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙,这样不仅能洁齿,而且还能轻轻按摩齿齿龈 。这种指套大多是为宝宝专门设计的咬牙胶做的,有多种设计,有的突出沟槽,有的具有按摩牙龈的作用,有的还会发出奶香味或水果味,不但宝宝会喜爱,而且还满足了宝宝想咬东西的欲望 。
2、让宝宝脸朝上仰卧在膝盖上
让宝宝脸朝上仰卧在膝盖上,妈妈一边轻轻地呼唤宝宝,一边注意观察嘴部,之后轻轻地握住牙刷,方法同握铅笔 。
3、每颗牙齿至少刷5下
一边每颗牙齿来回摩擦5-10次 。并且跟宝宝说“干干净净啊”之类的话,营造欢乐愉快的氛围 。
4.每颗牙齿的內外各反复刷两次
每颗牙齿刷5-10下 。外侧刷完再刷内侧,反复两次 。
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