四川话软浆叶是什么菜

【四川话软浆叶是什么菜】 软浆叶也叫木耳菜、落葵、潺菜、软浆叶、豆腐菜 , 西洋菜 。是一种常见的蔬菜 。软浆叶的叶子圆形 , 很肥厚 , 看起来像木耳 。软浆叶可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌等 , 其味清香鲜美 , 口感嫩滑 , 深受成都人的喜爱 。
四川话软浆叶是什么菜

四川话软浆叶是什么菜

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中国栽培软浆叶历史悠久 , 可追溯到公元前300年 。虽是古已有之的菜品 , 实则软浆叶并非我国原生植物 , 而是汉朝前后由印度引入我国 , 作为新优蔬菜栽培的 。
软浆叶的营养是很丰富的 , 软浆叶含有特别高的钙质和铁元素 , 略有不足之处就是软浆叶的蛋白质含量稍低一些 , 其它的成份和笕菜是差不多的 。
软浆叶常以幼苗、嫩梢或叶作蔬菜用 , 它的质地滑嫩多汁 , 味道鲜美 , 一般作为汤料或炒食 。它的果汁可作无害的食品着色剂 。也可供观赏用 。