法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30～35岁的男人所生育的后代是最优秀的 。摩里士说，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量 。

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另一方面，生理学家公认，女性在23～30岁之间是生育的最佳年龄段 。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低 。
【父母生孩子的最佳时期是何时】 这时夫妻双方生活经验也较为丰富，有能力抚育好婴幼儿 。若过早地怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好 。从而不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜 。

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