山药瘦肉粥
原料:山药、瘦肉、大米各50克,葱白1茎,生姜2片,食盐少许 。
制法:
1.山药去皮,洗净,瘦肉洗净,两者同剁为碎末;
2.取大米煮沸后,调入山药瘦肉末,待熟时纳入葱花、姜末、食盐,再煮一二沸即成 。
猪肚粥
原料:糯米100克,猪肚100克,大葱10克,姜10克,盐2克,味精1克,料酒5克,醋2克 。
制法:
1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞起,沥干水分;
2.将猪肚放入盆内,加盐、醋各少许,用手搓洗,再换冷水洗净,然后用刀划去上边的赃物和肚臊,用开水烫一下;
3.取锅加入冷水、猪肚,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸,打去浮沫,改用小火煨煮至猪肚肉熟烂;
4.捞出猪肚,拣去葱段、姜片,再放入糯米,继续小火慢熬至粥成;
5.猪肚切细丝,放入粥内,加入盐、味精调味即可 。
猪肚制作技巧
将猪肚用清水清洗几次 。然后放进水快开的国内,经常翻动,不等水开就把猪肚取出,再去除两面污物即可 。
猪肚烧熟后,切成长条或长块,放进碗里,加点汤水,入锅蒸,猪肚会涨厚一倍,口感鲜嫩 。注意不能先放盐,否者猪肚会紧缩 。
内金芝麻山药饼
原料:鸡内金、黑芝麻各5克,山药面50克,调料适量 。
制法:
1.鸡内金研成细末,和山药面、黑芝麻加适量清水、精盐调匀成稀糊状备用;
2.锅里放入植物油适量滑锅,放进内金芝麻山药面糊摊匀,煎至两面呈金黄色即可 。
文章插图
小儿疳积食疗之气血两亏型
宝宝症状
宝宝精神萎靡,睡时露睛,食欲不振,便秘或泄泻完谷不化,面色苍白,形体瘦弱,有四肢不温、啼哭无力、口唇干燥、舌淡红少苔、脉沉细等症状 。
症因
宝宝长时间的脾虚,任由其发展或误治导致脾胃虚弱到了极点,消瘦和委靡更加严重 。这是疳积比较严重的阶段了 。
食疗原理:因为脾胃的虚弱,虽然采取补脾的形式,但是需要注意脾胃的运化能力,这个时候需要正规医疗的介入,辅以食疗 。
一般以清淡食物为宜 。清淡补脾的食物或蔬菜水果,以正规
治疗为主,辅助食用一些容易消化的水果蔬菜,不要食用任何滋补品 。此时脾胃虚弱无法把滋补营养物质运输到全身,需要慢慢的调养 。
银耳山楂汤
原料:水发银耳250克,干山楂片30克,冰糖30克 。
制法:
1.山楂片洗净;
2.银耳去蒂,撕成小朵;
3.锅上火,入水烧开,倒入银耳、山楂,冰糖,熬煮至冰糖溶化 。
以上就是关于小儿疳积怎么办的相关知识介绍了,希望可以帮助到你们!
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