1、对话时间
文章插图
对话可从怀孕3-4个月时开始,每天定时刺激胎儿,每次时间不宜过长,1分钟足够 。
2、对话内容
【如何正确与胎宝宝对话】 对话的内容不限,可以问候,可以聊天,可以讲故事,以简单、轻松、明快为原则 。例如早晨起床前轻抚腹部,说声“早上好、宝宝” 。打开窗户告诉胎儿:“哦,天气真好!淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍:"听,这是流水声,妈妈洗澡啦 。”
就寝前,可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿,同时实施对话:“哦,小宝宝,爸爸来啦,起来活动活动吧 。对啦,小手伸出来,小脚丫在哪儿呢?让爸爸摸一摸 。啊,会蹬腿了,再来一个……再见!”最好每次都以相同的词句开头和结尾,这样循环往复,不断强化,效果比较好 。
3、对话次数
随着妊娠的进展,每天还可适当增加对话次数,可以围绕父母亲的生活内容,依次教给胎儿周围的每一种新鲜事物,把所看到所感觉到的东西对胎儿仔细说明,把美好的感觉传授给胎儿 。
由于胎儿还没有关于这世界的认识,不知道谈话的内容,只知道声音的波长频率 。而且,他并不是完全用耳朵听,而是用他的大脑来感觉,接受着母体的感情 。所以在与胎儿对话时,孕妇要使自己的精神和全身的肌肉放松,精力集中,呼吸顺畅,排除杂念,心中只想着腹中的宝宝,把胎儿当成一个站在您面前的活生生的孩子,这样才能收到预期的效果 。
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