妈妈必知的儿童长高秘密

孩子的身高一直是家长关心的话题。在4到10岁孩子骨骼发育的关键阶段，不少家长虽然用心重视，却往往不知该从何入手，帮孩子抓住这一生一次的身高快速增长机会

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孩子的身高一直是家长关心的话题。在4到10岁孩子骨骼发育的关键阶段，不少家长虽然用心重视，却往往不知该从何入手，帮孩子抓住这一生一次的身高快速增长机会。
今年6月，世界卫生组织(WHO)在中国展开一项儿童身高调研。通过对成都、广州、深圳、北京、上海5城市小学1至3年级2500名学生的信息收集(包括对学生家长的信息调查)，总结出一份调研分析报告，为下一代的健康成长提供有益指导。
此次调查由世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心全程执行，并得到了儿童钙剂品牌钙尔奇小添佳的大力协助。
遗传对身高不具唯一影响
遗传因素对儿童身高并不具有唯一的决定作用，这一观点在本次调查中得到再次证实。通过数据对比，研究人员发现，儿童的钙质补充情况对儿童身高有重大影响，甚至大于父母亲的遗传影响。数据显示，补钙的孩子比不补钙的孩子要高出平均5.7厘米。孩子的身高虽然受遗传影响较大，但后天的营养，尤其是合理、规律的钙质补充会极大的改善儿童身高。
【妈妈必知的儿童长高秘密】 调查人员指出，钙是骨骼生长的重要原料。孩子的身高每增加1厘米，所消耗的钙质为20克[1] 。4到10岁是骨骼发育的关键时期，是人一生中骨骼发育和身高快速增长的阶段，人体内骨矿含量在这一时期存储较多，是为身高打基础的关键阶段。当外界补充的钙质越多，越及时，孩子的骨骼营养基础更牢靠，身高增长也就更有可能实现。