你多少岁?紧致的皮肤,青春气息的棉布鞋还有纯洁的笑容,没有人相信你已经30岁了 。曾经想过DINK,曾经想过40岁后一个人环游世界,可是,现在突然想为亲爱的他孕育一个小生命 。
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青春的外表会掩盖年龄,身体却不会撒谎,30岁后,产道会变得脆弱而敏感 。MARY医生强调说,孕前须重视产道健康,制定孕前产道维护计划,为宝宝也为自己筑造一个清洁、健康的产道 。
产道维护是指对产道的定期检查、产道内自凈功能的保护、产道正常菌群的维持、软产道功能性保护、子宫保养及维护、宫颈健康管理、盆底软组织及肌肉功能训练、术后疼痛及不良反应治疗与管理、产道紧缩及生殖整形等 。
产道维护能调节女性荷尔蒙分泌,增加产道弹性,保持激素平衡,改善女性生理状况;对女性容貌、生育和健康起着调控作用;达到保健、延缓衰老和推迟更年期的养护目的;治疗和调理产后诸多困惑 。
Step1 产道预防性维护
子宫復旧不全,产后尿?留、子宫脱垂是产后最容易出现的问题 。特别是大龄妈妈,产后遇到问题的几率更高 。
MARY医生建议:对于这类产后容易出现的问题,预防胜于治疗,而产道维护则是预防最有效的方法 。大龄妈妈由于产道的组织器官自我恢復能力减弱,在孕前须通过生物电刺激、专门的按摩手法以及中医调理等产道预防性维护,加强子宫自復能力,使产道回归最年轻的状态,才能从最大程度上降低产后问题出现的风险 。
Step2 清洁产道
【大龄妈妈的孕前产道维护】 产道清洁直接关系到宝宝的健康 。若怀孕前产道出现炎癥,不及时进行维护,分娩时,胎儿可能会引起眼睛、口腔等局部感染 。甚至特殊病塬体还能经宫颈上行,导致羊膜炎、胎膜早破而流产、早产或畸形 。
MARY医生建议:大龄妈妈产道不洁是普遍现象,这是由于产道自凈能力和免疫力下降引起的,它会导致各种妇科感染疾病的出现 。所以,要想有个健康的宝宝,孕前必须做好产道维护,采用生态保养、生物反馈、经络按摩等治疗方法,通过杀菌、排毒、保养的产道维护叁部曲,平衡产道内环境,保持产道自洁能力,避免毒素再次滞留,摆脱产道感染的风险 。
Step3 加强弹性
大龄準妈妈由于骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力减弱,易导致产程延长而引起难产,产道损伤的风险也随年龄而增加 。
MARY医生建议:国外流行的“产道操”通过生物功能波唤醒盆底肌神经细胞技术,提升局部敏感度,增强产道和盆底肌群弹性 。同时,通过生物反馈芯片集成的个体韵律为受术者的产道定制产道操,不仅可以加强产道弹性,而且可以增加生殖区的血流量,改善生理功能和性功能 。
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