育龄夫妇婚后同居 , 未避孕 , 性生活正常 , 两年以上(美国妇产科教材和不孕协会则把时间定为1年)女方未受过孕者称之为“不孕症” 。育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠 , 但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者称之为“不育症” 。据调查 , 不孕属女性因素约占60%;属男性因素约占30% , 属男女双方因素约占10% 。得了不孕症应当夫妻双方同时就诊 , 查明不孕病因 , 以有利于及早治疗 。
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【8个原因影响备孕夫妻怀孕】 一、影响备孕夫妻能否怀孕的原因:多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间 , 吴博士指出 , 将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射 , 影响精子的运动能力 , 从而会影响精子的数量 。对策:放在桌上或者拿在手中 。长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足 , 血氧量减少 , 就使能量、营养物质减少 , 造成精子能力下降 。而白领女性 , 由于长期久坐 , 月经前及月经期常有剧烈疼痛 , 再加上缺乏运动 , 以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞 , 使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系 , 形成子宫内膜异位症 , 这些都是不孕的原因 。对策:每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟 。男性不应穿太紧的牛仔裤 , 特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊 , 让阴囊处于密闭状态 , 空气不流通 , 使细菌滋生 , 引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温 , 限制血液循环 , 妨碍精索静脉回流 , 对精子的产生和营养很不利 。长此以往 , 容易造成今后不育的不良后果 , 还容易造成供血量减少 , 特别是在炎热的夏天阴囊会松弛 , 过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度 。对策:穿透气性好且宽松的裤子 。睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境 。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟 , 原来精子密度正常的人 , 精子密度可降到1000万/毫升以下 , 这种情况可持续3周 。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的 。对策:少蒸桑拿 , 减少热水浴时间和次数 。吸烟不但是优生优育的大敌 , 而且是引起不孕的原因之一 。据研究发现 , 妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能 , 引起月经不调 , 过早绝经和不孕 。吸烟妇女即使怀孕 , 也易引起流产、早产和死胎 , 所生小孩体重比不吸烟者轻得多 。由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质 , 故男子吸烟往往会使精子减少 , 每天吸烟20支 , 精子存活率仅为50% , 并出现多种畸形的精子 , 从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患 。且尼古丁对精子的运动及穿透能力都有影响 。对策:戒烟 。精子的产生需要原料 , 因此生精功能和营养水平密切相关 。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝 。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜 , 保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的 。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏 。对策:保证营养均衡 。现代医学提示 , 过量饮酒可危及生殖系统功能 , 导致内分泌紊乱 , 并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化 。喝酒使血管扩张 , 加快体内毒素吸收 , 使身体延缓毒素清除功能 , 因而降低精子质量 。长期饮酒者的精液中 , 精子数目减少 , 活动力减弱 , 而且阳萎、不育和男性女性化的发生率明显增加 。酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟 。与吸烟一样 , 长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加 。对策:适当饮酒 , 有怀孕计划的人群尽量戒酒 。精神因素与个性特征对男性和女性生育功能的影响是不容忽视的 。神经内分泌功能的研究表明 , 妇女长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态 , 不仅会引起植物神经功能失调 , 也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调 , 可表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血 , 还可引起输卵管痉挛 , 宫颈粘液粘稠 , 不利于精子穿透等 。据统计 , 约60%的神经官能症妇女有不同程度的月经紊乱 , 降低了正常受孕率 。而男性如果长时间精神紧张、心情不好 , 会使大脑皮层对性腺轴激素抑制 , 导致精子生成能力下降 。对策:尽量放松自己的精神 , 多听音乐 , 经常运动 , 并增加自己的生活兴趣 。二、专家建议1、首先不育夫妇要选择专业生殖医院就诊 。2、不孕症的治疗周期较长 , 患者应充分配合 。3、检查治疗要规范 。4、夫妇双方同查同治 。5、不宜无限制地推迟妊娠的时间 , 最好选择恰当的时间怀孕 , 不要错过生育的最佳时期 。6、中西医结合进行不孕不育治疗可提高治愈率 , 临床实践证明中西结合治疗的确可以提高排卵障碍性不孕的治愈率 。7、对于年轻的夫妇如不准备生育时 , 应选择合适的避孕方式 , 切忌反复行人流、药流引起不孕 。8、选择试管婴儿要慎重 。试管婴儿虽为不孕者带来福音 , 但它仅是一种助孕手段而且是不得已的情况下才采取的手段 。育龄夫妇婚后同居 , 未避孕 , 性生活正常 , 两年以上(美国妇产科教材和不孕协会则把时间定为1年)女方未受过孕者称之为“不孕症” 。育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠 , 但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者称之为“不育症” 。据调查 , 不孕属女性因素约占60%;属男性因素约占30% , 属男女双方因素约占10% 。得了不孕症应当夫妻双方同时就诊 , 查明不孕病因 , 以有利于及早治疗 。
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