常见食物也可导致宝宝过敏( 二 )


  饮食安全法则 妈妈要牢记
  1、逐样添加 少量尝新
  在宝宝添加辅食的初期 , 这个原则妈妈都非常的恪守 , 但是随着宝宝接触的食物越来越多了 , 妈妈们的心就变大了 , 开始不太注意也不讲究了 。我们建议 , 在宝宝3岁前 , 对宝宝的食物都要继续保持高度的警惕心 。
  每次引入的新食物 , 应为单一食物 , 少量开始 , 以便观察宝宝胃肠道的耐受性和接受能力 , 及时发现与新引入食物有关的症状 , 这样可以发现婴儿有无食物过敏 , 减少一次进食多种食物可能带来的不良后果 。
  2、找出过敏食物
  想要宝宝不过敏 , 最有效的做法就是规避过敏源 。这个过敏源要如何去界定呢?除了医学上的检测方法外 , 我们还可以通过尝试来发现 , 常用的方法叫做“食物回避+激发” , 是诊断过敏的金标准 。当妈妈们怀疑宝宝对某一食物过敏时 , 应及时去除该食物 , 若症状明显见好 , 再有意识地接触被怀疑的食物 , 若过敏症状再次出现 , 即可确定过敏 。
  通过简单的方法就可以知道宝宝对什么食物过敏了 , 日常的喂养中也能做到更加的放心 。
  3、过敏发生时巧应对
  如果宝宝不慎进食了过敏食物 , 引发了身体的过敏症状 , 这个时候 , 需要如何应对呢?当过敏发生时 , 先观察宝宝的身体和情绪反应 。
  如果宝宝脸上、前胸、后背出现红斑 , 但精神并无异常 , 这种情况并无大碍 , 妈妈则可放心 。无需处理 , 宝宝的过敏症状会在半个小时到两个小时左右就自动消失 。期间可以适当的给宝宝补充维生素C丰富的蔬菜水果 , 维生素C具有抗组织胺的作用 , 减轻因组织胺释放化学物质造成过敏现象 。
【常见食物也可导致宝宝过敏】  如果吃完食物后身上出现严重的腹泻、瘙痒、红斑时 , 应该第一时间去医院检查 , 获得医护人员的专业治疗 。