【减肥食谱推荐：五彩果】
材料

文章插图
材料：火龙果1个、西芹50g、南瓜50g、笋尖50g、红椒50g
佐料：盐、调和油
做法
1、火龙果洗净切对半 。用圆汤勺将果肉挖出，尽量大小均匀 。留下火龙果的空壳准备装菜；西芹、南瓜、笋尖、红椒、洗净切菱形（嘻嘻，我切得不怎么好）
2、起锅下油，西芹、南瓜、笋尖、红椒、翻炒，熟了后加上盐，再加果肉翻炒 。熄火装上火龙果的空壳 。

减肥食谱推荐：减肥素煲



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