做法:
1、将潮州咸豆酱和广东豆豉轻轻过水,减轻咸味;然后放入食物料理机中打碎成茸泥状 。
2、将潮州咸豆酱加糖、麻油、胡椒粉、鸡精、蒜蓉调味备用 。起热锅,将广东豆豉翻炒一下,放入糖、麻油、鸡精、蒜蓉等调料,盛起备用 。
3、将豆腐放入蒸笼隔水蒸至微微出水后,放上处理过后的澳洲带子,然后分别淋上潮洲咸豆酱和广东豆豉,蒸6分钟后下少许熟油及葱花即可 。
4、将菜叶洗净后过水放置两旁作装饰点缀 。在家蒸豆腐,上面的材料蒸完后很易掉下来 。如能在豆腐面上扑一层生粉,就可以黏实上面的材料了 。
Tips:在家蒸豆腐,上面的材料蒸完后很易掉下来 。如能在豆腐面上扑一层生粉,就可以黏实上面的材料了 。
小编的话:对于备孕的女性来说,更要注意肾问题,据小编观察,身边可是不少女性朋友都年纪轻轻出现肾炎等状况,这与我们日常作息、饮食习惯是分不开的,为了能够拥有健康宝贝,一定要注意合理饮食,合理睡眠,让自己的身体做好准备吧 。
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