我们经常听到有些新手爸妈抱怨 ， 我家的宝贝日夜颠倒 ， 白天睡觉晚上精神特别好 。育儿专家表示 ， 这是因为初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界 ， 加上睡眠调节功能尚未成熟 ， 因而容易出现睡眠日夜颠倒的情形 。解决日夜颠倒这一难题 ， 为宝宝布置一个舒适、安静的睡眠空间是首要任务 。

文章插图
在外在的环境布置妥当之后 ， 接下来就要看爸妈平日所需下的工夫了 。排除这些状况之后 ， 才能开始为宝宝进行睡眠调整计划 。
要吃夜奶也是宝宝晚上醒来的原因 ， 因此调整孩子喝奶的时间 。方法是：
a、将宝宝睡前的奶量增加；
b、半夜宝宝吵着要喝奶时 ， 可以用白开水代替牛奶 ， 慢慢戒除宝宝半夜喝奶的习惯；
【新手爸妈如何对付“夜郎儿”】 c、增加最后一次牛奶的浓度 。

• 如何提高驾车技术
• 如何提升驾考通过率
• 如何挑选新车
• 如何选择汽车脚垫
• 如何选择自己满意的驾校
• 如何延长汽车使用寿命
• 如何养护自己的爱车
• 如何一次性通过倒车入库考试
• 如何一眼看出刹车隐患
• 如何应对交通事故