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孕妇食谱：安胎鲤鱼粥
安胎鲤鱼粥的做法【原料】 鲤鱼1尾(重约1斤)，芝麻根15克，糯米50-100克，盐、葱、姜各少许 。
【制作】 先将鲤鱼去鳞及内脏，洗净后切块煮汤，再煮芝麻根，去渣取汁，后入鲤鱼汤、糯米、盐、葱、姜等煮粥 。
【用法】 空腹服食 。
【疗效】 安胎，止血，消肿 。治疗妊娠下血、胎动不安或尿少浮肿等症

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