病理性黄疸|新生儿为什么会出现黄疸？该如何应对？关于黄疸你想知道的在这里( 二 ) 母乳|妈妈们|新生儿|宝妈|胆红

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③给宝宝补充水分
宝宝患黄疸的话是需要适量补充水分的，尤其是葡萄糖水，因为适量喝水可以让宝宝体内黄疸值降低。
但由于母乳中含有的水分已经足够，喝水不仅占宝宝肚子，还会对宝宝发育有影响，所以不能给宝宝补充过多水分。
而葡萄糖水摄入过量也对宝宝的健康有影响，因为摄入过量的葡萄糖容易不利于肠胃健康。
④带宝宝晒太阳
晒太阳不仅能促进宝宝身体对钙的吸收，还能增强体质，还能让宝宝体内的胆红素降低。
所以宝妈可以带着宝宝每天晒下太阳，但如果阳光太过强烈，就要避免接触太久。
最好选择阳光正好的时候，并且给宝宝做好防晒措施，这样就不会伤到宝宝皮肤和眼睛了。
而且晒太阳也能让宝宝更多地接触大自然，通过比较安全的手段促进宝宝骨骼发育，改善黄疸症状。

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⑤给宝宝进行抚触
宝宝出生后离开一直生活的羊水环境，就会没有安全感，而这时给宝宝适当的抚触可以让他们更有安全感。
妈妈们可以经常抱抱宝宝，或者摸摸宝宝的皮肤，给宝宝个拥抱。通过双手给宝宝皮肤进行适当力度的按摩，可以让宝宝感受到妈妈对自己的爱，心里的恐惧和对外界的陌生感也会减少很多。
通常妈妈们可以给宝宝洗澡后或者睡觉前进行抚触，这样能促进神经的兴奋，宝宝身体的胰岛素分泌就会更多。
而且还能让宝宝食欲增加，体内胎粪排出速度更快。这些对降低宝宝的胆红素，减轻黄疸症状都是有很大帮助的。

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写在最后
宝宝黄疸的话除了通过上面几种措施，还能从孕期就开始预防。宝妈在孕期少吃辛辣刺激物，并且可以吃鸡蛋、和玉米须汤，可以在一定程度上降低宝宝皮肤出现黄疸的概率。
而宝宝出现黄疸后妈妈们也不要太过紧张，只要平时给宝宝多补充母乳，多吃多排后宝宝就能更健康，皮肤也会慢慢改善的。
黄疸会让宝宝面部发黄，但对身体的影响不是很大，妈妈们只要及时带宝宝就医，注重宝宝的日常饮食和生活习惯，同时遵循医嘱用药，宝宝黄疸很快就能缓解。
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