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我们都知道,水果食疗的方法有很多,盐蒸橙子就是其中最受欢迎的一种养生食疗方法,它具有一定的保健效果,深受人们的喜欢 。那么盐蒸橙子宝宝能吃吗?
宝宝可以吃盐蒸橙子吗
宝宝是可以吃盐蒸橙子的 。盐蒸橙子甘平,没有食用禁忌人群,即便是给1~2岁的幼儿食用止咳,也完全没有问题 。但小儿毕竟免疫力比较弱,如果出现久咳不止的症状不要拖延,应该立即就医治疗 。
宝宝吃盐蒸橙子可治肺热咳嗽
橙子性平偏凉,适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽,而如果是风寒感冒引起的咳嗽,就不宜使用盐蒸橙子,而应当使用冰糖大蒜水 。
盐蒸橙子吃几次止咳有效
一天吃1-2次,大概吃3-4天就会好转 。
盐蒸橙子没有什么副作用,老少皆宜,患有咳嗽的人可以每天早晚吃一次,连续吃3-4天就会好转 。
盐蒸橙子的做法
1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;
2.将橙子割去顶,将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,将盖子装回去;
【宝宝可以吃盐蒸橙子止咳吗】 3.装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分钟左右;
4.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃 。
宝宝咳嗽怎么护理
宝宝咳嗽时,除了药物治疗,在平常生活中也要加强护理:
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1.合理饮水,少量多饮
只要孩子咳嗽,都应该多饮水,而不是等口渴之后才喝 。孩子每天饮用一定量的水,可以在一定范围内使痰液变得稀薄,使其易被咳出,而且喝水有助于促进血液循环,加快排出机体代谢的废物,加快毒素的排出,以便缓解对呼吸道的不良影响 。
2.清淡饮食,避免生冷油腻
在孩子咳嗽阶段,适宜食用清淡的食物,可以适当吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类,但要避免食用油腻、鱼腥类食品,更不能食用酸味食品,有碍化痰 。如果是风热咳嗽,则切勿食用桔子 。
3.保持室内空气湿度
要经常通风换气,以保证室内空气达到一定的湿度,能够有效防止呼吸道粘膜过于干燥,有利于化痰排痰 。
4.化痰为主,慎重用药
避免孩子咳嗽初期就用药治疗 。小朋友的呼吸系统功能还不完善,不易顺利咳出痰液,药物治疗后就会抑制咳嗽,让痰液无法顺利排出,从而使难以呼吸,增大咳嗽的剧烈程度,严重时甚至会引起肺部感染 。所以,孩子发生咳嗽后,建议以化痰为主 。
5.拍背排痰的正确做法
让宝宝侧躺,在其咳嗽的间隙,可用一只手虚握成拳,在宝宝的前胸、侧胸和背部轻轻拍打 。拍左侧让宝宝向左侧卧,拍右侧向右侧卧,两侧交替拍打 。家长应注意,拍打顺序是自上而下,从外而内;拍打的时间是每侧拍打三到五分钟,每天拍打两到三次 。通过拍打能使其支气管内、肺部的痰液松动,加快肺部、心脏的血液循环,起到一定的缓解作用 。
6.宝宝咳嗽,何时去医院
家长必须明白,宝宝咳嗽有以下三种情况,应该及时带宝宝去医院就诊:
一是宝宝咳嗽并伴有38.5℃的发烧,且发烧持续时间超过24小时;
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