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3、保持良好的生活习惯，适当运动
【 怀孕期间|孕期要是有这些反应，可能怀了个“小调皮”，提前做好受累准备了】怀孕期间要保持良好的生活习惯和运动习惯，孕后期孕妈妈的身体比较的笨觉，稍微活动可能会感觉累，但是这个时候也要尽量运动，但是不要逞强。平时可以多观察肚子里的胎宝宝会有什么情况，如果是个调皮捣蛋的，最好提前做好准备，以免出生之后手忙脚乱。

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