胎动|怀孕期间，这4个时间段尽量少摸肚子，容易耽误宝宝正常发育睡眠质量|怀孕期间|宝妈|胎儿

【胎动|怀孕期间，这4个时间段尽量少摸肚子，容易耽误宝宝正常发育】怀孕后，很多孕妈总喜欢没事儿的时候摸摸自己的肚子，还有的宝妈，是只要宝宝一动自己就想摸摸肚子，忍不住来和宝宝进行一个互动，准爸爸也会在下班后摸着孕妈的肚子进行研究。
抚摸肚子，其实也是胎教的一种，但是有时候摸肚子，反而会刺激到胎儿，导致危险的情况发生。怀孕期间，这4个时间段尽量少摸肚子，容易耽误宝宝正常发育！

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1、怀孕初期
在怀孕前三个月这些时间段是非常重要的也是非常危险，在此时胎儿发育还不算是特别的稳定，在这个时候忍不住经常的去抚摸自己的肚子还有可能会给胎儿带来一定的危险。
比如说宝宝在妈妈的肚子包装来回的抚摸可能会对腹部造成很大的刺激，这样也可能会造成宫缩引起胎儿流产的几率会很大，在怀孕初期的时候千万不要总是抚摸着肚子经常抚摸肚子，恰巧有很多的坏处出现。

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2、孕晚期
孕晚期以后，胎儿身体各方面发育得已经比较完善了。但可千万别认为此时的宝宝就已经万事大吉，就按耐不住自己的手爪爪，总是有事没事给肚子里的宝宝来几下“爱的抚摸”。
实际上妈妈这个阶段频繁的抚摸肚子，同样会让胎儿受到刺激，容易发生脐带绕颈或者是胎位不正，造成分娩上的困难。又或者孕晚期的抚摸行为，还极容易引发宝宝早产，这样对宝宝的健康都是有很大影响的。

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3、晚上临睡前
不少孕妈在晚上临睡前都喜欢摸一摸肚子，和宝宝说一些话，让他们感受到妈妈的爱，但是此时的抚摸可能会导致宝宝处于兴奋状态，并持续到孕妈入睡之后，这样一来，将会影响宝宝的睡眠质量，不利于其生长发育和好性格的养成。
4、胎动频繁时
虽然当胎儿出现胎动时，孕妈与其进行互动，能够刺激宝宝触觉神经，促进大脑发育，但经常抚摸肚子也容易刺激宫缩，引发胎儿早产或流产。
所以医生建议，孕妈每天最多抚摸五到十分钟左右即可，如果胎动突然变得频繁，最好立马停止。

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除了要注意摸肚子的时间，抚摸手法也要正确，我们可以采用来回复抚摸法和触压拍打法，第一种就是从左到右，从上到下轻轻抚摸，每次抚摸的时间控制在2到5分钟。
而触压拍打法也是同样的触摸规律，只不过在抚摸完之后可以用手指轻轻地拍下肚皮，这样会给胎儿更大的刺激，如果胎儿给了反应，孕妈就可以多跟胎儿玩会。
相信很多宝妈对于怀孕方面的知识还不太了解吧？这里小编为大家介绍了一本有关于孕期的书籍，更加贴心地介绍了胎宝宝每个孕周的发育状况，准妈妈可以随时查阅，能够对腹中宝宝的情况了然于心。
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