肠胃菌群|劝告家长最伤孩子的4种早餐，家长别再喂了，尤其是第二种孩子|早餐

【肠胃菌群|劝告家长最伤孩子的4种早餐，家长别再喂了，尤其是第二种】“一日之计在于晨”，早上的状态也将会决定这一天的状态，尤其是对正在成长发育的孩子来说。孩子成长发育需要营养的补充，所以早餐对孩子来说也决定着孩子一天的发育。但大多数中国家长对待孩子的早餐都没有特别强的意识，经常给孩子吃一些“中国式早餐”，甚至还会影响孩子发育和健康。

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前两天听说这么一件事，亮亮“食物中毒”，被紧急送到医院。检查之后才知道，孩子并不是中毒了，而是体内积食过多，脾胃难以运化而出现的病症。医生帮着排查了一下原因之后才发现，导致孩子变成这样的“罪魁祸首”就是平时的早餐，有些早餐平时吃一次就会伤及孩子，而亮亮竟然每天都在吃。

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劝告家长：最伤孩子的4种早餐，家长别再喂了，尤其是第二种
1、溏心蛋
很多年轻的家长，平时在做饭的时候喜欢搞点花样，有一次做了次溏心蛋，孩子吃了之后表现出浓厚的兴趣，并且溏心蛋吃起来还甜甜的，孩子很喜欢吃。但溏心蛋是一种半生的鸡蛋，其中肯定含有一些细菌没能被高温消灭，并且孩子身体娇嫩，这会直接影响孩子肠胃菌群，甚至还会让孩子患上败血症，严重影响孩子健康。

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2、路边摊
现在的路边摊随处可见，尤其是早上的时候，很多人都来不及自己准备早饭，所以会在路上买着吃。这对于大人来说可能没有什么，但对于正常发育的孩子来说，伤害很大。因为路边摊大多数都是油炸食物，这会给孩子脾胃带来很大负担，影响脾胃的运化，吃多了也会让孩子形成积食，影响发育。

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3、腌制品
有些家长早餐的时候甚至还会给孩子吃白粥咸菜，这也是最常见的早餐，家长觉得可以应付，但孩子身体发育需要营养，并且腌制品还会给脾胃带来负担，还会损伤孩子肾脏，影响孩子的健康。

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4、假牛奶
现在很多家长都会在早餐的时候给孩子准备牛奶，但市面上出现了很多假牛奶，比如早餐奶、高钙奶等都是一些乳饮料，不但不能帮孩子补充营养，还会损伤孩子脾胃，影响孩子发育。

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带娃对给孩子喝一糊，强脾胃，更健康
对于孩子来说，早餐要吃好，也应该帮孩子调理好脾胃，多给孩子喝点水苏糊糊，促进孩子肠胃菌群的平衡，增强孩子脾胃的发育，同时水苏糊糊还能为孩子身体发育提供所需的营养。孩子脾胃好，营养足，才能让孩子更健康的发育长个。