流产|怀孕期间，这4种食物可能会伤害胎宝宝，再喜欢也尽量忍住不吃韭菜|膳食纤维|孕妇|马齿苋

大多数女人都知道，在怀孕期间多吃水果蔬菜，有助于帮助孕妇补充所需营养物质和膳食纤维以及维生素。而且多吃水果有助于增强抵抗力和免疫力提高，抗病能力。而且还能够缓解孕期的便秘情况，促进腹中胎宝宝的健康生长发育，但是并不是所有食物都适合在孕期使用，其中这四种就是在怀孕期间的饮食禁忌，孕妈最好少吃，甚至是不要吃，下面跟随小编来一起看一下希望孕妈能够得到更多的知识。

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怀孕期间，这4种食物可能会伤害胎宝宝，再喜欢也尽量忍住不吃！
1、木耳菜
木耳菜虽然口感比较好，但是它是一种寒性的，而且具有滑胎的副作用。尤其是在怀孕期间不适合孕妇食用。如果过度使用，导致孕妇体内血液流动速度减慢，不利于腹中胎宝宝的生长发育，而且过度使用可能还会引起早产或者流产的情况。

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2、韭菜
韭菜虽然是生活中常见的一种食物，而且也含有维生素，膳食纤维和微量元素，虽然对人体有帮助但是却不适合怀孕期间的孕妇食用，而且韭菜属于寒性，经常使用可能会造成滑胎的情况出现，尤其是在孕晚期临近生产的孕妇如果过多食用韭菜，可能还会阻碍乳汁的分泌使得乳汁分泌受到阻碍减少宝宝的口粮。

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3、马齿苋
马齿苋是田间地头上最常见的一种食物，随着它的营养价值被发现，也越来越多人开始食用。但是它是寒性的一种食物，容易造成滑胎，尤其是在怀孕早期不适合食用，而且马齿苋也有散血消肿，利肠滑胎的作用，经常使用可能会使子宫平滑肌收缩，造成早产或者流产的情况发生，所以在怀孕期间是不适合吃马齿苋的。

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4、慈菇
慈姑也有活血的作用，所以在怀孕期间也是不适合孕妇食用的，而且它本身有动力，滑胎利窍的功效，在怀孕早期或者有习惯性流产的，孕妇更应该少吃或者不吃，会严重影响着胎儿的健康。所以慈姑对妊娠不利，在怀孕期间还是尽量少吃。

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【流产|怀孕期间，这4种食物可能会伤害胎宝宝，再喜欢也尽量忍住不吃】以上这四种食物在怀孕期间，孕妈妈还是尽量少吃。或者大家还知道怀孕期间孕妈不适合吃哪些食物呢？欢迎在下方评论区留言，也可关注小编小编每天为大家分享更多健康小知识，同时感谢您的阅读和支持。