坐月子|月子期间，宝妈三个禁忌不能触碰，宁可辛苦一个月，不受罪一辈子宝妈|子宫|产妇

有不少的女人在生完孩子之后落下全身的疼痛，但是浑身疼的不得了，去医院做检查却查不出结果，其实归根结底，这些病症都是产后留下的后遗症，之所以会出现这种现象，是因为在坐月子的期间自己没有进行好好的调理，到了日后就会显现出来，尤其是下雨阴天的时候，这种疼痛的感觉会更加强烈，小编建议当女人在生完孩子之后，最好将这三个底线守好，否则很有可能会落下月子病的！

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产后尽快开奶
生完孩子之后，产妇会留在产房观察两个小时，然后就会被推回病房，这个时候医生就会告诉产妇要及时开奶，尽早给孩子哺乳，尤其是在产后两个小时内。对于宝宝来说，能够尽快喝到初乳是一件对身体特别好的事，因为初乳中含有抗体，宝宝喝下初乳有利于提高宝宝身体的免疫力和抵抗力，这样就有利于宝宝身体健康，从而能够抵抗外界的病菌。而且宝宝在喝母乳的时候能够刺激子宫收缩，进而有助于恶露的排出，有助于子宫恢复。

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不过度用眼的好习惯
很多，不明白在产后调理的重要性，比如眼睛也要进行保护。但是很多人因为在家无聊或者就是想要娱乐开心一下，看电视玩电脑玩手机，一样都不落下，这样就很容易造成眼睛疲劳。而在坐月子期间，人的身体比之前更加虚弱，因此眼睛也是如此，所以对眼睛保护也要进行重视，要适当远离这些电子产品，否则到年老的时候，眼睛出现问题的几率可能比较大。

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这一点相信所有的产妇都知道，而且基本所有的产妇都能够遵守。因为女人生完孩子之后，子宫需要恢复，如若产后碰凉，很容易伤害到女性关节，而且也会伤害到女性子宫，容易出现宫寒问题，之后就会给女生带来一系列毛病。

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另外，还有些在坐月子期间害怕自己发胖会故意不好好吃饭，这样会导致身体的营养缺乏对于身体的恢复十分不利。想要身材快速恢复，在坐月子期间你要合理饮食，保证身体机能快速恢复，这样对于后期的产后恢复是非常有帮助的。
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