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另外，坐月子期间，饮食一定要特别注意，不要吃寒性的食物不要吃热性的食物，最好是吃清淡一点，这样对恢复有好处。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。不要吃生冷，不要吃厚味，不要吃回奶的食物，不要吃刺激性饮料。产后的饮食都应该尽量清淡，少油腻，少调味，花椒八角能使宝妈虚火上升，容易便秘，也可能通过乳汁使宝宝内热加重，容易长湿诊。好了，不知还有什么要注意的，欢迎点评、分享、收藏哦。

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