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子宫“受损”前，身体会出现3种预警“信号”
一、月经不规律
月经也被誉为是子宫“寂寞的眼泪”，当子宫与卵巢都非常健康的时候，卵巢每个月都会规律的排卵，所以月经是非常规律，大多数的女性月经周期为28-30天。当然也有比较短或更长的，一般只要是规律的，每个月都是如此，一般也用太担心。
反之，如果子宫或卵巢功能下降，一方面是卵巢排卵不规律，或者是子宫出现问题，就会导致月经出现混乱，可能是周期不固定，什么时候来是月经期自己都不高不懂，延长或缩短，经血也不正常，甚至可能出现断断续续的停经。就要引起重视了。

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二、小腹鼓鼓的，还经常发凉
经常可以发现，一些女性全身哪儿都是瘦瘦的，可是小腹却凸起来，如同怀孕一般(怀孕除外)，这是怎么回事呢?
事实上，女性的子宫是最怕受寒的。人体是一个高度智能的系统，当腹部经常受寒。如喜欢穿露肚脐装，生食冷饮等。这个时候人体就会向小腹部位存储更多的脂肪，来给子宫保暖，所以腹部就会慢慢地鼓起来。
女性如果发现自己小腹部位比较突出，而又确定不是怀孕的话。可能是子宫在向您诉苦，若发现，被大意。要注意腹部的保暖，尽量不要穿露肚脐装，生吃冷饮等。必要的时候最好用厚衣服保暖。比如:在空调房内。如果发现经常出现发凉、疼痛，或者其他一些不适反应，建议去正规的医院检查一下比较好。

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三、更年期提前
大部分女性会在45岁前后出现更年期症状，所以，如果与这个年龄差距较大，比如在40岁以前甚至更早出现更年期症状，就有理由怀疑是体提前了。
更年期除了月经不调症状之外，还很有可能伴有其他一些不适表现。比较常见的就是心慌失眠，多梦。或者是在晚上睡觉的时候出现热潮盗汗的情况。经常吃好睡不香，还喜欢乱发脾气。事实上这一切都是由于卵巢与子宫的衰老退化，导致其分泌的雌激素出现剧烈的波动导致的。雌激素波动越大，人体反应也就越强烈。这都可视为子宫发出的警示“信号”。
如果发现更年期提前，预示着子宫或卵巢功能出现衰老退化现象。那么这个时候保养还能否挽回损失呢?事实上，只要是开始保养，任何时候开始都不会觉得晚，关键是在发现之后切不可再拖延，越早越好。

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