家务活|怀孕后难免还要做家务,3种家务孕妇最好是不要做,对胎儿有影响


家务活|怀孕后难免还要做家务,3种家务孕妇最好是不要做,对胎儿有影响
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安安去年年初怀孕,夫妻俩期待小宝宝的来临做了长久的备孕工作,在得知怀孕消息后,一家人都把安安供着,生怕安安过度操劳了。怀孕之后,为了得到更好的休养,安安也辞去了之前的工作,专心在家养胎,婆婆还专门从老家过来照顾安安。
平时婆婆在家的时候,把各项家务活都一一包揽,不给安安插手的机会,平常安安的每日运动也就是饭后散散步,偶尔出门和朋友聚会聊天。可时间一久,安安也闲不住了,开始趁婆婆不在的时候帮忙做些家务活。正巧有天婆婆有事要回家一趟,安安一个人在家也没觉得有什么不习惯,可没想到就在这天晚上,安安却因意外而流产了。
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原来,安安在踮着脚收衣服的时候,没有注意,一个没站稳就摔倒在地。当时安安就感觉到腹部疼痛了,但家里没人,等老公陪着安安到医院的时候,孩子已经保不住了。
孕妈在怀孕初期做些适当的家务活,有利于自身健康与体内胎儿的正常生长发育,因此是有益无害的,不过孕期女性的身体格外脆弱,这些家务活还是不能碰!
1.弯腰做的家务活
一些孕妇在怀孕初期,由于肚子大的不明显,行动什么的还都比较方便,为了增加运动量,经常有孕妇拿着毛巾跪在地上擦地板的,来来回回还要擦上个几遍。
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孕早期,孕妇经常弯腰也许对胎儿的影响还不大,可随着胎儿逐渐长大,孕妈的子宫也会随着扩展。长期地弯腰、下蹲这类动作会对子宫造成压迫,限制了宝宝的活动空间,既不利于宝宝的成长,也很可能造成宝宝缺氧影响智力发育。
2.提重物
孕妈在怀孕的时候,虽说要安心养胎,可也不能总现在家里,时不时出去吃个饭、购个物都是家常便饭。可孕妈们要注意了,过度用力的时候,腹部也要分担着一部分的力量,而如果腹部承受的压力过大或拉伸严重,会影响子宫的位置,进而对胎儿造成影响,造成早产。
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因此在购物的时候,如果是要购买日常生活用品,结算后要提着一大袋的,可不要逞强走着提回去,最好打车或者在家人的陪伴下购物。
3.清洁类家务活
为了保持环境的干净整洁,在打扫房间的时候经常会使用消毒剂、除臭剂等含化学成分较多的用品,在洗衣服、洗碗的时候,人体也需要接触到清洁剂。这些洗洁剂在日常使用是没有问题的,但在怀孕期间,孕妈的自身免疫力下降,很容易受到洗洁剂里化学成分的伤害,影响到自身和胎儿的健康。
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以上这些家务活,孕妈们能不做的尽量不做,俗话说得好“小心驶得万年船”,不论是怀孕初期还是妊娠晚期,保证营养充足,孕期静心修养,少劳累、少动怒,只有做到这些才能呵护宝宝的健康成长,也更有助于孕妈产后的恢复。
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