宝宝避暑不能靠“宅”和“冷饮”( 二 )

六、勤洗澡
夏天的皮肤清洁非常重要。小孩每天至少要洗两次澡，但不要用太多沐浴液，用清水把汗冲掉也可以。长红痱子的可以在洗澡后擦些痱子粉，或用金银花水洗澡，并在痱子上均匀涂抹一层炉甘石热痱水。如果长有脓的疮痱子，最好及时到医院就诊。
七、给宝宝补水、保护皮肤
补水，这是养育水润宝宝的最关键的一步。果的皮肤一直很好，水水嫩嫩那种，即使冬天也从来没有出现过象高原红那样的脸蛋儿。跟妈妈的护理有很大的关系。
每天早上坚持用凉水给宝宝洗脸，会让脸部和外部的温差不会相差太大，这样子再外出就不会有皮肤紧的感觉，当然必要的护肤品还是要用的，宝贝的护肤品，简单少量为好。
还有就是坚持每天晚上给宝宝用热一点的水泡脚，脚是人的第二心脏，每天晚上泡脚对人的身体有益这个大家应该都知道。如果说早上喝一杯温开水是自上而下的滋润，那么晚上泡脚就是自下而上的滋润，和早上正好相呼应，这样一个整天都会处于滋润状态。
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