坏脾气!
一位妈妈这样描述她的烦恼:“我三岁多的孩子常常大发脾气 。当他不愿意做某件事情时,他就会赖在地上,手舞足蹈 。如此我很不愿意带他出去,因为他常常大发脾气 。每次他发脾气,哄劝、呵斥、打骂、教训等各种各样的方法,我都尝试过,尽管当时花费力气和时间能把他‘安抚’或者‘镇压’下去,可是这种事情一次次发生,弄得我筋疲力尽 。
情商(EQ)在80%的程度上决定了一个人的成功 。而情商最重要的组成部分就是情绪管理能力 。情绪控制是需要父母们花费很多心思教育的内容 。对于那些性子本身就急躁的父母而言,教导孩子管理情绪无疑更加困难 。通常的情况是,坏脾气孩子的父母一方很有可能就是坏脾气 。警惕孩子知道如何激怒你 。如果你是个急脾气的人,孩子就很容易从你那引发一场战争,两人相互大叫,没有赢家 。
如果你忽略他发脾气或者走开,其实很清楚的传递了这样的信息:发脾气是不可以接受的 。这也是孩子学习规则重要的一部分 。父母需要牢记的是:如果孩子有一次通过发脾气达到了不合理的目的,他就会再发脾气,一而再、再而三地使用这种手段 。
改进办法:其实,人人都会生气、伤心、沮丧和失望 。不同的是,情绪管理能力强的人,是会用健康地方式表达出情绪 。尖叫、地上打滚、哭喊、摔东西、骂人、踢打都是坏情绪的表达方式,却不是健康的 。总的说来,你需要清晰地传达这样一个信息:生气可以,但是以消极、发脾气或者造成伤害的方式发泄怒气是不可以接受的 。因此,孩子需要知道,如果不用地上打滚等发脾气的方式表达,还能怎样来表达自己内心的烦恼与压抑?在专门的儿童情商训练机构中,健康的情绪表达方法被大力倡导。
“安全发泄岛”、“情绪垃圾箱”、“气球操”等被广泛使用 。孩子知道,当自己特别生气的时候,可以被带到自己的房间,可以通过打枕头、把头埋在被子里进行发泄;还可以把不开心的事情画下来,扔到情绪垃圾箱;还可以做“呼吸气球操”,以使自己平静下来,以更健康的方式表达自己的想法 。
“我不行”!
这是爸爸妈妈听到孩子说得最揪心的话 。退缩的孩子让人感觉沮丧 。毕竟自信心是人最重要的特质 。
一个人如果没有自信,他就根本不会开始去做事,即使在别人的促使下开始了,一个小小的困难就能绊倒他,因为他从来没有相信过自己是可以的 。从发展心理学的观点看,3-6岁是保护儿童自信心的关键期,自信心在这段时间建立地怎么样,对小学甚至成年都有举足轻重的影响 。苦恼的父母经常用尽各种表扬、鼓励的方式,孩子还是“挫折过敏”,“我不行”、“我不去”、“做不了”常常挂在嘴边 。
近来研究人员发现,挫折承受力弱,居然是家庭误用“赏识教育”的结果 。很多父母(老人)为了鼓励孩子,动辄将“真棒”、“最聪明”、“最厉害”挂在嘴边,一点点好的表现都夸赞不已 。但是,孩子在外获得的信息与此反差极大 。他很容易就发现,完全不是那么回事!自己不但不是最棒的,在某些方面,还差得很远 。
自信心从此一落千丈 。经历教育往往比语言教育来得深刻 。关注过多,也是造成挫折承受力弱的又一原因 。备受关注的孩子通常敏感,怕出错,非常在意周围人对自己的看法,在没有十足把握的情况下,不敢轻易尝试 。
改进方法:自信心是从经历中获得的 。在力所能及的情况下,能让孩子自己的事情自己做 。是家庭培养孩子自信心最简单和有效的方法 。最重要的是,家长应多去表扬孩子的努力,而不是当下的某个结果 。不要说:“你今天表现很好”,而是说:“因为你今天努力控制住自己,上课不乱跑,所以我要表扬你” 。清楚地让孩子知道,父母更重视自己努力的过程,能使他们有信心地面对困难 。
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