宝宝不吃饭是什么原因?

婴幼儿时期可以说是宝宝身体发育的黄金时期,在这个时候选择给宝宝补充各类的营养很重要,也很必要 。然而让爸爸妈妈头疼的是——宝宝不吃饭 。宝宝不吃饭又怎么可以补充营养呢?那么,宝宝不吃饭是什么原因呢?宝宝不吃饭爸爸妈妈应该怎么办呢?
宝宝不吃饭是什么原因呢?
一, 宝宝进食少
有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意 。
对策: 宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关,可以给宝宝查一查微量元素:妈妈可以要设法将饭菜做得好看一些,以此来促进宝宝的食欲 。
二,没养成良好排便习惯
倘若可以让宝宝养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出 。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,宝宝因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重 。
对策:每天早晨让宝宝坐在便盆上排便,养成习惯就好了
三,宝宝偏食
有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少 。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意 。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘 。
对策:首先应多喂宝宝吃些水果泥,菜泥,进食菜,水果的量与肉食的比例至少应该在3:
1,大概吃3口菜吃1勺肉;至于不爱吃菜的宝宝,家长可以尝试把菜切碎与肉放在一起,包成小饺子,也可以将菜煮面片或粥,一次来增加蔬菜的进食量 。倘若小宝宝不想喝白开水,爸爸妈妈可以尝试适当地在白开水里头加入一点果汁,也可以选用秋梨膏冲水这个方法 。千万不要用可乐,雪碧或是其他的饮料来代替 。
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