文章插图
混合喂养是宝宝可以吃橄榄油吗?答案是肯定的,因为橄榄油是纯天然橄榄榨取的,里面含有丰富的维生素成分和氨基酸类物质,橄榄油的热量很低,产后妈妈食用过后还可以避免发胖的问题 。橄榄油比猪油或者豆油更适合混合喂养的妈妈,其实有些妈妈担心橄榄油食用过后宝宝会腹泻,这样的症状其实也存在,如果宝宝肠胃不是很好,那么橄榄油的量可以减低,但是不代表不可以食用橄榄油 。
都知道宝宝的肠胃很娇弱,食用猪油很容易让宝宝的肠胃受刺激,跟猪油相比,豆油也显得比较油腻,在众多食用油中,属橄榄油的性状最为稳定,它可以美容肌肤也可以很好的保护妈妈的肠胃和宝宝的肠胃 。
新生儿应该说是很娇贵的,母乳基本上由食物营养提供 。产后妈妈不想吃的过于油腻,用橄榄油烹煮食物是最理想的选择 。橄榄油都是进口的居多,相对来说品质更为安全一些 。妈妈们可以放心大胆的在新生儿喂养期间食用橄榄油或者芝麻油 。
其实混合喂养的宝宝,肠胃比单纯母乳喂养的宝贝适应能力更快,因为奶粉和母乳的结合让孩子很早就适应了食物的各种营养成分,拿橄榄油炒菜或者炖食肉类,起到了一个很好的平衡作用 。橄榄油一直是减肥最好的油品,产后妈妈经常食用橄榄油,不但可以保证不发胖,而且还可以润泽肌肤,帮宝宝调理肠胃 。
对于没有经验的产后妈妈来说,食用什么类型的油品这个知识也应该略有掌握 。新生儿是孩子最特殊的时期,混合喂养前多了解一些食物方面的知识,避免因为食用不当的食物导致孩子出现身体不适的现象 。
既然橄榄油功效如此之多,热量又低,那么妈妈们可以毫无顾忌的用它来作为食材的主要油品 。橄榄油味道清香,具有安神的作用,不失为大自然最天然的一种馈赠,老少皆宜 。当然凡事有例外,如果宝宝身体比较虚弱,或者肠胃排泄功能很差,那么橄榄油就不能作为主要油品了,橄榄油属于凉性油品,妈妈食用过多,宝宝可能会加重腹泻 。所以食用橄榄油与否,还要看宝宝和妈妈的体质,大部分新生儿的混合喂养是完全可以食用的 。
妈妈们可以根据自己和宝宝的身体情形合理选择 。将橄榄油和其它油品搭配食用,是最为理想的选择 。总之各类油品的营养成分不同,新生儿混合喂养需要很齐全的营养供给,所以搭配食用更加完美 。
【混合喂养的宝宝可以吃橄榄油吗】『♀本文①来源妈育儿网,未经允许不得转载!』
- 宝宝容易拉肚的原因有哪些
- 实用!满月宝宝的护理要点
- 建议新手要做的保险
- 养蜂人管理蜂群的一些规划 蜜蜂有哪些习性和喜好
- 史上最全最实用的卫衣绳打结法 卫衣带子系法
- 爽肤水哪个牌子的效果好(十大好用爽肤水推荐(
- 十大好用的爽肤水排行榜 爽肤水哪个牌子好
- 茶叶店怎么进货
- 蘸料怎么调好吃
- 三月三煮鸡蛋的来历