每一百克的炒米含424大卡的热量 。制作炒米的主要材料为大米和食用油，大米淀粉含量高，食用油富含脂肪，所以炒米的热量相对还是很高的，建议不要过量食用，否则容易育肥 。
炒米的热量
文章插图
【炒米的热量】 吃炒米容易饱腹感，而且方便携带，保存时间长 。据说，红军当年常吃的粮食除了麦面疙瘩汤、野芹菜、野韭菜，还有就是炒米了 。
对于制作炒米的方法，中国的各个地区有所不同 。比如广东的炒米仅是将大米放进锅内翻炒至金黄，而湖南省选择用浸泡24小时后的糯米来炒制 。
炒米虽然香脆好吃，深受各地民众欢迎，但是其热量较高，不能多吃 。
- 赤藓糖醇和木糖醇的区别
- 滴胶有毒吗
- 淘宝美妆店铺名字 适合美妆店的名字
- 如何给自己的网店取名字好听 开网店店名怎么取
- 店名大全 卖旅游产品的店铺名字
- 建筑劳务公司名字参考 建筑劳务公司的名字
- 清新文艺的店铺名字 文艺清新品牌名
- 有趣的店名大全 比较萌可爱的店名
- 生态农业公司名字参考 好听的生态农业公司名字
- 药材店铺名字大全 好听的药材店铺名字