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妈妈一碗汤，差点让孩子身体停止发育转眼就到了秋季，气候转凉，琳琳妈妈每天开始熬各种靓汤，给全家人“贴秋瞟”，把夏季瘦下去的肉补回来。14岁的女儿自然是全家“重点关照”对象，每天饭前，家人都会给女儿盛上满满一碗，而且里面还有好几块肉，家人的本意是孩子正在发育期，自然需要好好补补，这样身体才会好，而且还能长高。

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本文配图均源网络，图文均无关女儿琳琳好多天都喝了这碗汤，最近一段时间，她经常咳嗽不止，身体浑身无力，而且走路时关节特别痛。全家人都急坏了，立马带着女儿去医院，结果显示孩子脾胃运行能力变得特别差，而且还伴随着通风，在医生的追问下，妈妈坦白自己每天饭前都会给孩子喝上一碗汤。“孩子脾胃本身就娇嫩，每天摄入油腻的靓汤，无疑会加重肠胃负担，如果长期如此，可能就会导致她们出现积食、脾胃不和等，反而影响了身体的健康，而且你家孩子这种情况相对严重，可能都会影响到以后的发育问题。

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而且老火汤中含有高嘌呤，人体如果摄入过量，就会在体内积累尿酸，最终形成结晶，而且这些结晶还会依附在软组织上，最终诱发痛风，近几年来，痛风发病率日趋额低龄化，很大一部分的原因就是因为不当饮食引起的。”其实，像琳琳家这种情况，可能在我们的身边也时有发生，现在人们的物质条件上去了，对饮食上的投入越来越多，殊不知，消化系统的负荷能力是有限的，过量的摄入反而容易损害身体健康。

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除了高汤，下面几种食物也要少给孩子吃1、动物内脏里面含有较高的胆固醇，如果孩子长期大量摄入，容易导致体内的胆固醇堆积，血脂也会随之升高。而且有些动物内脏里面含有大量的激素以及有害物质，孩子摄入后可能会引起性早熟或者是其他健康问题。2、海鲜含有丰富的嘌呤，如果孩子大量摄入，同样容易导致体内的尿酸上升，从而诱发痛风。更为关键的是，海鲜属于发物，可能会导致孩子过敏。

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3、油炸食物例如炸鸡、炸薯条、汉堡、炸薯片等。孩子摄入过量的热量和油脂之后，最终会在体内转变成多余的脂肪，一旦不能及时消耗掉，脂肪过量囤积可能就会干扰体内内分泌系统的运行，从而导致性激素提前分泌，从而诱发性早熟。有研究发现，食用油炸膨化食品过频的儿童，出现性早熟的可能性比普通儿童高2.5倍。而且现在外面小摊上售卖的油炸食品使用的食用油，商家为节约成本，往往都是重复使用，油经过反复加热，高温使其氧化变性，孩子长期摄入对身体健康有害无利。

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秋季饮食法则1、宜吃粥初秋时节，空气比较潮湿，建议每天多喝一点粥，例如白萝卜粳米粥、橘皮粳米粥、蔬菜粥等，可健脾养胃。2、宜食用鸽肉或者羊肉首先，鸽肉里面有丰富的血红蛋白，且脂肪含量较低，有助于孩子消化吸收，增加身体抵抗力。而羊肉性热，温中暖身，补虚益气，能给孩子身体提供更多的热量，为过冬做准备。
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