分手后还能做普通朋友吗? 分手后做普通朋友还能挽回吗( 二 )


5.家里重男轻女的,父母希望多子多福,却没有经济实力的,控制欲强,爱干涉 。把女人当做生育牲口的,建议趁早远离,不管这男人对你多好,如果以后是跟双方父母住一起,那每天斗智斗勇,心力交瘁 。
Part2:依恋风格不同,挽回方法不同




好了,我们说了前面不能挽回的类型后,那么其余的情况我们都可以去挽回,处于朋友以上,恋人未满的状态是最好挽回的,而且矛盾也不是太大的 。


想要去挽回恋人,或者建立长期的亲密关系,就需要去了解对方和自己的恋爱风格是怎样的 。
因此,我们可以通过测试自己安全型,焦虑型,还是回避型来了解自己,了解对方,进一步挽回对方 。
这里要说一下,什么是安全型恋人 。


安全型的恋人
心智健全,人格独立,跟ta相处会比较幸福,对于恋人之间的亲密行为感到舒服,心态积极阳光,凡事都能看到好的一面,很少会有负面思想 。坚信他人的良好愿望、尊重、信任恋人 。同时也能容忍恋人含糊和消极的行为 。愿意花时间和精力去维护两人的亲密关系,吵架的时候不回避冲突,坚信两人感情能长期走下去 。
跟安全型恋人相处,不会产生太大的矛盾,对方有很好的耐心倾听,也不会怀疑你俩的感情,比较适合细水长流,相处起来是最为平淡的 。喜欢刺激新鲜感的恋人,可能早早就把他忽略了 。


回避型的恋人


这样的人较少与恋人比较排斥亲密接触,回避情感交流,自我表露和依赖都比较弱和相互依赖,压抑与依恋有关的想法和情感,在恋人需要帮助和情感倾诉需求时,会主动回避,冷漠 。认为很多冲突可以自己调节,不用深入交流也能稳定感情 。虽然需要亲密关系,但喜欢保持一定的距离,就像刺猬一样 。
回避型的恋人对焦虑型的恋人有天然的吸引力,也就是说,回避型的恋人越保持距离,冷漠绝情,焦虑型的人就越渴望得到回应,越虐越上头,相爱相杀的两人 。


焦虑型的恋人
这样的恋人经常会逼问对方,爱唠叨,对回避型的恋人情有独钟 。一旦发现对方对自己不满意,就会开始自我反思,然后不断去付出,他希望对方也能以这样的方式爱自己 。
可是往往回避型的恋人只需要3分爱,但是焦虑型的恋人非要塞7分给他,所以回避型承受不了沉重的甜蜜负担,就会逃避。
焦虑型的恋人跟回避型相处,是比较吃亏的一方,因为回避型不会轻易改变自己,独立性强,对情感需求低,而焦虑型的恋人对情感需求高,认为越付出的多回避型的人越珍惜 。就这样回避型的人不断逃避,焦虑型的人不断追赶,就像母亲追着孩子喂饭一样 。


Part3:测一测自己是什么类型的恋人?




那么我们就来比较流行的依恋风格测试,看你属于哪一种恋人类型,或者恋人属于哪一种?
然后再针对不同的类型,分析后,决定如何去挽回 。
首先是对自己测试的类型,内容如下:
无论是弗洛伊德、霍妮还是埃里克森的人格发展理论都强调孩子2岁前是形成安全感的重要
1987年学者辛迪?哈赞与菲利普?谢弗在《洛基山新闻报》(RockyMountainNews)刊登一则“感情测试”,邀请读者从3个选项里选出最符合自己的一项,每个选项对应着一种依恋风格 。这3个选项内容如下:
A. 我感觉自己容易与别人亲近,也容易和别人互相依恋 。我不担心遭到伴侣的抛弃,也不会因为伴侣与我关系太过亲密而感到紧张 。B. 和别人亲近会让我感到不自在 。我很难完全信任别人,也不愿依靠别人 。如果别人和我太亲近,我会紧张 。我的恋人经常想更接近我,这让我不耐烦 。C. 我喜欢亲密的关系,可是别人似乎不太喜欢 。我经常担心恋人不真心爱我,还担心对方会甩掉我 。我渴望完全融入恋人的生活,但是这种想法让对方感到害怕 。基于测量的结果,学者们发现,成人类型的分布情况类似于婴儿 。在成人中,约56% 认为自己是安全型(A)、约25% 把自己描述为回避型(B)、另有约 19% 把自己描述为焦虑-矛盾型(C) 。