如何区分正常掉发和脱发怎样鉴定自己在脱发

每天都有朋友聊天说到，我这个每天掉很多头发，掉几十根，是不是快要秃了，要怎么抢救？今天抽空给大家说一下。
首先，一个最直观的办法，在一定周期内，每天认真统计你的掉发量。比如早上洗头，用脸盆接水洗。洗完后，数一下留在盆里的头发根数。
早上起床，检查一下你的枕头、或者枕巾上掉落头发根数。“通常为50-80根左右”即便不能详细统计，但也需要知道大概，一般来讲，以上的掉发量为正常情况。
掉头发≠脱发从毛发临床诊疗的角度看，掉头发并不意味着一定存在病理脱发的可能。头发的生长完全取决于毛囊，毛囊为围绕管状囊样结构，由表皮向下深陷，深入真皮而成。
他由上皮成分和真皮成分组成。上皮成分包括内根鞘和外根鞘，真皮成份包括毛乳头和真皮鞘。毛发的生长经历生长期、退化期、休止期，并终生不断重复这一循环。

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根据这个周期循环，头发就会停止生长，并逐渐自行脱落而被新的头发所取代，即使相邻的头发，也会处于生长周期的不同阶段，头发的脱落和生长处于动态平衡中，所以不会造成整体发量减少，形成病理脱发。
人体中没有任何器官，任何部位，充当摆设。它们都切合咱们身体构造而来，任何一个器官、部位有异常反应，必然会存在问题。
毛囊也是如此，如果说脱发量明显增多，毛发的脱落与新生不能维持动态平衡，头发日渐稀少，这就可能就是病理性脱发。
“同样是掉头发，但正常掉发跟病理脱发，最终的结果不同”病理脱发会有漫长的过程，这个跟毛囊退化的机制有直接的关联。
因为毛囊生长状态逐渐受损所致，所以这些毛囊长出的头发，会先慢慢变细，后直接脱落，因为该处的毛囊已经完全萎缩丧失生发能力了，这个退化过程会持续很久。
其表现为：
“发质细软、枯黄无力、失去原有光泽”（如下图所示）

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正因为这个退化过程缓慢，如果你及时发现、知道自己脱发原因、对症治疗，你会有充足的时间去应对。但绝大多数人没有这种防范意识，在不知不觉中，已经形成发际线后移、头发稀疏、秃顶现象。
还有一个办法，就是做外力牵扯测试。
这一步非常简单，但需要你下点狠心，不要去心疼你做测试掉落的那些头发。如果是病理脱发，那些经不起地心引力头发，也即将会被淘汰，迟早会脱。
跟着我的方法做：
①伸出你的左/右手，五指分开
②用手指之间的间隙把头发从前面往后面梳理，或者向外拉扯，在梳理或者拉扯时手指之间加紧，如此反操作3~5次，如果每次指缝中，或者梳理的头发有5~10根左右，那么则需要重视。
咱们循序渐进。如果脱发状态一直持续，还不能判断自己是否脱发，那就看脱发特征。
男性会从发际线开始后移形成M形、头发整体稀疏、头顶脱发区域呈现O型，或者发际线和头顶脱发区域贯通，形成倒U型。（如下图所示）

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【如何区分正常掉发和脱发怎样鉴定自己在脱发】女性多表现为头顶部头发逐渐稀疏，少数会累及发际线。顶部脱发呈弥漫性，脱发区域像两侧扩散稀疏。（如下图所示）

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如果出现上述脱发特征，这足矣说明你存在脱发问题。这个阶段新生发生长逐步缓慢，原因是部分毛囊对双氢睾酮耐受性差，毛囊生长受到抑制，这类脱发叫雄性源性脱发。

如何区分正常掉发和脱发 怎样鉴定自己在脱发

如何区分正常掉发和脱发怎样鉴定自己在脱发