这听起来确实像句废话
但菌菌还是要提醒大家
吃鱼前
务必把鱼胆处理掉

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图源：宝宝呵护团队制作
③
鱼眼
如果想靠吃鱼眼名目
如意算盘就打错了
鱼眼中有促进视网膜的多不饱和脂肪酸
是没错
但量很少
根本达不到想要的效果

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图源：宝宝呵护团队制作
很多家长给宝宝吃鱼
是抱着补充DHA去的
但一些对鱼的加工方式
却会让一些营养成分流失

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图源：宝宝呵护团队制作
看在菌菌这么努力的份上，不如就
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吧，拜托啦??

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