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榴莲
榴莲有着水果之王的美誉 ， 不仅好吃 ， 还有很高的营养价值 ， 这样好的水果 ， 即使自己舍不得吃 ， 估计父母都会买给孩子吃的吧！

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榴莲是属于热性水果 ， 吃多了对于宝宝肠胃也不好 ， 容易导致宝宝胃火旺盛 ， 从而影响宝宝肠胃消化功能 。 此外 ， 榴莲还是高热量食物 ， 宝宝吃多了 ， 无法消化吸收所有的营养物质 ， 从而就可能堆积在身体中 ， 导致宝宝出现积食的情况 ， 从而影响宝宝长个子 。
为了孩子的健康发育 ， 避免孩子积食 ， 以上4种水果 ， 最好少给孩子吃 。

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秋天可以常给宝宝吃梨 ， 好处多多
秋天天气干燥 ， 早晚温差大 ， 孩子容易感冒咳嗽 ， 这个时候 ， 我们就可以常给宝宝吃梨 。 相信曾经咳嗽的时候 ， 父母都给我们炖过冰糖雪梨吃的吧！
梨有百果之宗的美誉 ， 不仅营养丰富 ， 富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种矿物质和维生素 ， 还有很高药用价值 ， 能有效缓解感冒引起的咽干、痒痛、痰稠等症状 ， 能够促进食欲 ， 帮助消化 ， 利尿通便 。
因此 ， 建议各位家长朋友们 ， 一定要记得常给孩子吃应季水果梨 。
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※作者简介：张女子育儿 ， 从事育儿工作10余年 ， 家里有2个调皮鬼 。 多平台账号同名 ， 优质育儿领域原创作者 ， 专注分享科学育儿知识 ， 与宝宝一起健康快乐成长 。 如果你在育儿路上有什么困惑 ， 可以关注我 。
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