益养荟|科学研究显示：玩耍，对孩子真的很重要！美国儿童心理学家与教育家戴

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美国儿童心理学家与教育家戴维·艾尔金德认为：爱、工作与玩耍，构成了人生的金三角，一个人成年之后的悲剧，就是将三者分离开，或者三缺一。

无论孩子还是成人， “会玩”都很重要。
精神病学家斯图尔特·布朗用了42年，采访了6000人，了解他们的童年生活。数据显示，如果在儿童时代不能无拘无束地玩耍，孩子长大后会不快乐，难以适应新环境。
儿童的自由玩耍是指没有成人组织和参与，孩子自发、自主的活动形式。
自由玩耍，对于培养孩子的社交能力、应对压力的能力以及解决问题的认知技能都至关重要。而且，没有规则、无拘无束的玩耍有助于激发孩子们的创造性。
孩子天生是会玩的，刚出生的小婴儿会玩自己的身体，慢慢开始对周围环境的探索以及对自己能力的探索。三岁之前的孩子大多是平行玩耍，就是小朋友们各玩各的，这时还没有社交的概念， “自我”与环境还没有分离，什么东西都是我的，争抢玩具是很正常的现象。
三岁到五岁的孩子，喜欢跟小朋友们一起玩，懂得合作，玩耍中有大量的模仿和想象，这种玩耍和想象都是在现有的环境基础上进行的，这时的玩具最好具有可变化性，也就是可以满足孩子的想象。
五至七岁的孩子，玩耍中有了计划和思考，并且与想象结合在一起，玩耍中也渐渐有了规则。
在玩耍中，孩子灵活地去运用自己的头、心、手，去思考，去沟通合作，去行动，慢慢了解别人的边界，确立自己的边界，思想、情感、意志在一天天地发展。
如果你不相信，可以看看下面的真实研究报告：
【益养荟|科学研究显示：玩耍，对孩子真的很重要！】1973年，发表于《发育心理学》杂志的一项经典研究中，研究人员将90名尚在上幼儿园的小朋友分成三组。
第一组小朋友可以从一叠纸巾、一个螺丝刀、一块木板、一堆纸夹等常见物品中，挑选4种来自由玩耍；对于第二组小朋友，研究人员要求他们模仿工作人员，根据日常方法使用这些物品；第三组小朋友看不到这些日常物品，他们坐在桌前，随机画自己想画的东西。
10分钟后，研究人员要求小朋友们说出其中一种物品的使用方法。结果显示，自由玩耍的孩子说出的非常规的、创造性的使用方法是另外两组孩子的3倍，这说明玩耍有助于培养创造性思维。
1989年，佩莱格里尼发表的一篇文章称，打闹越多的小学男生，在解决社会问题的测试中表现得越好。测验中，研究人员给孩子们看一些图片，其中5张图片的内容是一个孩子试图从同伴手里拿到玩具，另外5张是讲一个孩子试图躲避母亲的训斥。研究人员要求参与测试的孩子针对每张图片，尽可能多地说出解决方案。他们提出的解决方案的多样性决定了他们的成绩。结果显示，经常玩耍的孩子得分更高。
2007年，发表于《儿童和青少年医学文献》的一项研究显示，玩耍似乎还有助于语言能力的发展。研究中，美国华盛顿大学的研究人员给受试组中一岁半到两岁半的孩子每人一盒积木，而对照组中相同年龄的孩子则没有积木。这些孩子都来自于中低收入家庭。研究人员要求家长们跟踪观察孩子玩耍的频率。 6个月后，研究人员测试了孩子的语言能力，结果显示，玩积木的孩子成绩显著优于没有玩积木的孩子。不过，研究人员不能肯定的是，语言能力的提高仅仅是因为孩子们玩了玩积木吗？毕竟，在玩积木的同时，他们参加无益活动（如看电视）的时间也减少了。