为什么孩子在看书、学习、写作业时，一会就打哈欠，想睡觉？( 二 )

但是当我们面对学习、读书、写作业这些有些枯燥乏味、甚至讨厌的事时，就不一样了，我们需要运用我们的新脑，与爬行脑和哺乳脑做对抗，压抑人们追逐快乐逃避痛苦的本能，保持高度的专注，忍受读书、学习的痛苦。
而我们上面也说了，新脑的能力是远远比不过爬行脑和动物脑的，因此新脑的这种刻意忍受痛苦逃避快乐必然会败下阵来。所以我们很难长久地坚持读书、学习等枯燥乏味的行为，我们的本能会驱使我们追寻其他的快乐。
但是我们理智上又知道，不应该去干别的，要坚持读书、学习。那新脑和爬行脑、哺乳脑双方博弈的结果就是感到疲倦，打瞌睡。我们欺骗自己说：这是学习累了，所以要休息。但其实休息相对于枯燥乏味的学习来说，何尝不是一种快乐呢？我们的本能又一次胜利了，让我们逃避了学习的痛苦。
【为什么孩子在看书、学习、写作业时，一会就打哈欠，想睡觉？】这就是为什么孩子读书、学习、写作业时，容易打哈欠，想睡觉的原因。
但孩子是真累了吗？并不是，只要你不让孩子去做学习、读书、写作业这类枯燥乏味的事，你会看到孩子又会激发活力，上蹿下跳，一点也不带疲倦的。

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如何应对孩子的这种特殊疲倦
显然，这样的状态是不利于孩子学习的，那我们可以做些什么来改变孩子的这种状态呢？我们可以从以下两点着手：
1、切换状态，重新激发孩子的活力
面对枯燥乏味的事情，人们的逃避是一种本能，虽然我们可以借助理智，强制自己坚持，但是这个状态也不可能持久，作为父母，我们要承认这个现实。
当然，承认这个现实，并不是说我们就不管孩子了，只不过可以让我们保持更平和的心态，不要见到孩子的这种表现，就上纲上线的批评孩子。
同时，我们父母应该遵循这个本能，而不是对抗本能。当孩子坚持学习一段时间后，父母就要给孩子一定的放松，让孩子切换下大脑状态，比如说玩个小游戏、看看电视等，然后孩子就又能重新焕发活力，才能继续坚持。千万别硬逼着孩子继续坚持，这样只会让孩子更疲劳，效率会更低，甚至会讨厌学习、读书这类事情。
2、做枯燥乏味的事情的同时，搭配一些愉快的行为
虽然说读书、学习、写作业这类行为本身比较枯燥乏味，但是我们可以在做这些行为的同时搭配一些其他的行为，那么这个行为过程就会变得充满乐趣了。
简单的一个例子，干活很累吧，但是如果是男女搭配着来干，那这个过程就不是那么枯燥乏味了。对于读书、学习这类事情来说，也同样如此。
我们可以让孩子选择自己喜欢的一些方式来搭配，比如说泡个咖啡、听着音乐，或者设计一个竞赛比拼，再或者说跟别的小伙伴一起来读书、写作业，那么这个过程就会充满了乐趣，就不是那么枯燥乏味了，孩子也就可以做到坚持，而不是总想打瞌睡了。
当然，解决问题的最根本方法还是让行为本身产生乐趣，假如说孩子爱上阅读、学习、写作业的话，孩子肯定就不会打哈欠。