甘超波|甘超波：NLP婚姻艺术之讨好型婚姻关系( 二 ) 哈喽

经济独立
当我们能够找一份工作，有了一份收入的时候，具备经济独立的能力时候，需要做的事情
1：我们要不断告诉自己是一个经济独立的人
2：我们要不断告诉自己是一个有用的人
3：我们要不断告诉自己是一个能干的人。
不断告诉自己是一个经济独立的人，这就是在大脑思想、观念和信念层面改变，当我们不断暗示自己是一个经济独立的人，随着我们暗示的次数越多，我们就会变得越来越自信。
人格独立
当我们敢于打破我们低三下气，自卑状态的时候，需要做的事情
1：我们要不断告诉自己是一个人格独立的人
2：我们要不断告诉自己，在家庭中我们是平等对话
3：我们要不断告诉自己，是一个敢于成长的人
不断告诉自己是一个人格独立的人，这就是在大脑思想和信念层面改变，不断暗示自己是一个人格独立的人，随着我们暗示的次数越多，我们就会越来越自信。
可能有一部分伙伴觉得这一步很虚，是不是很傻，不知道你有没有这样想法？
这种暗示是非常必要，其实是一种潜意识沟通的方式，是心理学中催眠的运用，你现在按照这样做就可以，可以快速让你的人格独立，以后有机会分享。
三：身份层面改变
当我们在信念层面不断暗示自己的时候，这样还不够，紧接着我们需要身份层面改变，保持住那种自信状态，具体怎么操作？
这个时候需要，你要通过身体和肢体动作，把那种人格独立，经济独立状态展现出来，这个肢体可能是一个微笑，可能是一个手指动作....只要这个动作让你展现自信、人格独立状态就可以了。
具体操作
1：找到或保持住经济独立的那种好感觉，通过身体和肢体动作摆出那种好的动作
2：找到或保持住人格独立的那种好感觉，通过身体和肢体动作摆出那种好的动作
这一步非常抽象，但是非常重要，很容易被忽略，这点威力很大是在身份上层面改变自己自卑，价值感低的状态。
可能有一部分伙伴觉得这一步很虚，是不是很傻，不知道你有没有这样的想法？
在NLP心理学中是一种心锚和EMBA中综合运用，你现在按照这样做就可以，可以快速让你的人格独立，以后有机会分享。
整个练习都是在潜意识层面上完成，用文字描述有一点抽象，最好有专业老师亲自演示一遍
就更好理解，如果你平时经常用脑，像一些医生，程序员，科研人员就非常难理解这个练
习，要用心灵去感受这个练习。