通过练习,我慢慢感知到自己内心真实的意愿,我也能够更多的基于自我真实的需求、兴趣做出自洽的选择 。
我不再恐惧社交,而是立足于内在的力量,主动与他人社交,不再沦为被设置好的程序一般,而是真实地感觉到快乐和充满活力!
【迷失自我,在无尽的迷茫和恐慌里疲惫不堪】
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高性价比心理练习工具
另外网络上信息繁杂,各种各样的课程、测试让人眼花缭乱 。不知道如何选的话,那就看看我梳理好的对比,助你做出适合的选择 ~
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除此之外它有很多不同的主题——
当你不自觉被pua,深陷自责与贬低之中时
【摆脱低自尊】助你重塑自信
当你深陷迷茫,总是犹豫不定时
【找到真我】带你找回自我,发现生活意义
当感情冷却,彼此无言时
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祝我们都能活成自己!
如果还有不清楚这个功能手账本怎么使用的姐妹,我也试着大家整理了评论里大家问得最多的问题,各位姐妹自取??
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