菠菜焯水要用沸水,焯的时候可以在锅里加入一些植物油和一勺盐,这样既可以减少菠菜营养成分的流失,又能保持菠菜青绿鲜艳的色泽,如果菠菜焯完水后还需要再炒,那么焯水时间是不可以太长的,一般焯水30-50s左右 。而在做凉拌菠菜时,菠菜需要熟,所以一般焯烫时间为1-2分钟 。
文章插图
【菠菜怎么焯水 菠菜如何焯水】菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属藜科菠菜属,一年生草本植物 。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片 。菠菜的种类很多,按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种 。
- 老婆撩老公的聊天方式 怎么跟老公聊暧昧话题
- 自我评价个人优势怎么写 自己的优势如何表达
- 开水一层白色怎么去掉 如何去除开水白色物质
- 中考体育女生200米跑步技巧 运动会女生200米怎么跑
- 柿子用什么泡才能脆甜 柿子怎么泡才脆甜好吃广东
- 血红蛋白偏低是怎么回事 血红蛋白偏低的原因
- 檀姓的由来 檀姓是怎么来的
- 韩国石锅拌饭怎么做 韩国石锅拌饭做法
- 任正非的姑娘为什么姓孟 华为任正非的女怎么姓孟
- OPPO手机的省电小技巧 oppo手机的省电方法怎么设置