长期喝自来水对身体有害吗自来水能直接喝吗

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水又被称为“生命之源”，人类生活中离不开水，水分的摄入同人类身体机能正常维持存在密切的联系，因此，水对人类而言是生活的必需品，也是十分重要的资源
在地球上，水是十分常见的物质，地球表面有71%被水覆盖，可以说地球上水的含量十分丰富。
但是，地球上的水资源大部分均为海水，海水中不仅含有大量的盐分，还有着丰富的锂、铁、硼等元素，人类无法直接饮用海水。
大量饮用海水不仅会因各类元素超标影响健康，超高的盐分还会造成人类脱水，严重时甚至会中毒，威胁人类生命。
据统计，全球水资源中仅有2.53%为淡水，其中50%以上以冰的形式存在于南北两极，大部分淡水资源均难以开采，故淡水是十分稀缺的资源。
对于人类而言，淡水资源十分重要，因为水是人类正常代谢的必须物质，人类每日需通过皮肤、内脏及肾脏等器官排出约1.5L水，且人类体重的70%为水分。
淡水不仅保障正常生活，还有灌溉农田、喂养牲畜等作用，现代社会水力发电也依靠河流的力量，我们生活的方方面面均与水息息相关。
在过去，我们沿河而居、逐水而行，随着现代科技的进步，我们已无需费力地进行水资源的采集，在家打开水龙头便可得到充足的水源，保障人类生活所需。
在日常生活中，我们不时听到“自来水不能直接喝”等言论，那么，自来水到底能否直接饮用？
一、什么是自来水？
自来水是指经净化、消毒处理后的符合国家标准的能够供人生产生活的淡水。
在我国，每座城市均有自来水厂，自来水厂通过湖泊、河流或地下进行淡水资源的采集，经净化、消毒处理后通过管道供给至每家每户的，便是我们常用的自来水。
在日常生活中，自来水大大方便了人们的生活，我们可以在家中打开水龙头取水，可以说，自来水的应用是现代社会的标志之一，也是人类科学技术的浓缩。
二、自来水能够直接饮用吗？
在我国，自来水尚无法直接饮用。我国自来水的来源多数为湖泊水、河水和地下水，自来水厂的净化多采用沉淀过滤处理，通过沉淀和过滤吸附的方式去除水中的大颗粒物质，降低水浊度，并为后续消毒处理创造条件。
而自来水厂的消毒多采用氯化法，氯气是一种溶于水的气体单质，该物质与水发生反应会产生次氯酸和盐酸，其中的次氯酸具有优质的消毒作用，能够有效灭杀水中的病菌，经过氯化消毒的水便可送至千家万户。
从某种意义上来说，经过氯化消毒处理的自来水符合国家标准，是可以直接饮用的。但是，自来水在输送过程中需要经过复杂的管道，自来水管道经过长期供水，内部存在水垢、水锈，故自来水无法直接饮用。
三、自来水的饮用方法
在日常生活中少有直接饮用自来水的人，部分人的日常饮用水为矿泉水，通过饮水机进行饮用。若必须使用自来水，建议烧开后再喝。这是因为高温会灭杀大部分致病菌，自来水饮用更放心。
【长期喝自来水对身体有害吗自来水能直接喝吗】综上其述，自来水虽方便了我们的生活，但不建议直接饮用，将自来水烧开后再进行饮用可有效灭杀其中的细菌，有利于身体健康。

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