出生缺陷|重庆5岁脑瘫女孩感动全网！孕前叶酸孕期产检，为何出生缺陷不断

“妈妈，你是不是因为我走不好了才头痛的啊？”
“妈妈，你相信我可以自己换衣服吗？对不起，我换衣服太慢了！”
当这样的话从一个5岁脑瘫小孩的嘴里说出时，相信没有谁能不为之动容。面对这样懂事得让人心疼的宝宝，我们也只能默默地祝福她未来会越来越好！

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作为出生缺陷高发的国家之一，在这个问题上我们一直都在努力。但是，5.6%的总发生率仍然让不少家庭陷入了泥潭。这让我们不禁想到另一个问题：叶酸现在是免费发放的，孕期检查也越来越受到大家的重视，为什么“出生缺陷”仍然无法杜绝呢？

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生一个健康的宝宝，是每一个家庭和每一对育龄夫妇的最大心愿，但是，就像我们常说的“任何事都不可能尽善尽美”一样，每一个生命的降生也不都是“完美无瑕”。受遗传因素、环境因素、父母的身体健康状况以及微量元素缺乏等影响，新生宝宝的出生缺陷也是多方面的。
那么，我们应如何控制和预防宝宝“出生缺陷”，尽量将“出生缺陷”控制在出生之前呢？

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预防生出缺陷宝宝4大措施
其实，只要我们注意预防，很多宝宝的“出生缺陷”都是可以避免的，这就需要我们足够的重视和提前准备。

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1、叶酸别小看
有的宝妈可能觉得吃了叶酸也没有什么感觉，要知道叶酸只是一种预防胎儿神经管畸形的维生素，并非孕前补剂，对宝妈自身来说并不会有什么感觉。很多备孕妈妈总觉得免费发放的叶酸可能不够好，其实并没有必要另外购买所谓的复合叶酸，效果都是一样的。另外，一般每天摄入400毫克的叶酸就够了，切勿自行增加叶酸用量哦。

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【出生缺陷|重庆5岁脑瘫女孩感动全网！孕前叶酸孕期产检，为何出生缺陷不断】2、孕前遗传咨询和检查
遗传因素是导致新生儿出生缺陷的主要原因之一，有家族遗传病史或有过不良孕育史的育龄夫妻应重视这方面的检查。另外，孕前检查跟婚检是不一样的，这两个检查的侧重点有所不同，特别是孕前患病的准妈妈一定要咨询医生，尽量把身体调理到最佳再怀孕，不建议大家带病怀孕。

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3、戒烟酒及不良生活习惯
我们都知道，烟草和酒精有致畸的可能。想要孕育一个健康的宝宝，这方面应提前做好准备，不要总说那么多人抽烟难不成生的宝宝都出现了问题？这的确是一个概率问题，但一旦出现了对家庭将是难以弥补的遗憾。建议备孕夫妇重视饮食和生活习惯的调整，在高污染环境工作的应尽量避免，并做好身体检查。

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4、轻松点更有效率
对备孕多年或经历过异常妊娠的夫妇而言，想要保持绝对淡定那却是很难，但不可否认的是，心情对健康孕育有着不可忽视的影响。研究发现，女性精神压力过大容易导致卵子发育异常、排卵不畅、早产、流产等，而男性过于焦虑精神紧张也容易导致精子出现问题，这些对备孕都是不利的。正在备孕的朋友应注意这方面的调整，不要给自己太多压力。